健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物黄瓜一根相克

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡爪子500g油3勺 盐1勺葱1颗相克食物姜1块相克食物花椒10颗八

健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料

健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鹌鹑蛋10相克

食材用料桂鱼一斤到两斤 龙口粉丝一块 紫包菜一盘 酸豆角一盘姜几段相克食物料酒一杯 泡椒5颗酸菜粉丝桂鱼块的做法1.备好需要的

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中土豆：和胃、解毒、消肿食材用料草鱼一条2斤相克食物土豆一个相克食物 洋葱一个一个金针菇

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量 味极鲜适量醋适量相克食物 白酒适量制作

食材用料 大虾400克 䓤姜蒜 生抽 盐适量炒大虾的做法1.冰鲜的大虾从冰箱中去除冻。用剪刀剪去须和虾线等，之后洗干净放入盘中销

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫薯：补脾、益气、宽肠通便黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋两个相克食物 盐适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁500g相克食物鸡蛋1个...全蛋需打散【若食材湿度足够可以不加蛋】相克食

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料丝瓜相克食物豆腐相克食物油蒜相克食物 生抽 盐丝瓜炒

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 肥牛肉300克番茄一个相克食物 黄灯笼椒四勺 青红尖椒各一个 蒜瓣五瓣 姜丝适量花

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积猪肝：养肝明目、健脾、补气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿1个相克食物猪肝

健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 梨山高丽菜半颗 甜不辣4片蒜头2粒相克食物红萝卜少许 盐2小匙高丽菜炒甜不辣的做法1.甜不辣

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 卤猪大肠 尖椒 泡椒蒜相克食物 干红辣椒姜相克食物 白酒 盐

食材用料芋艿500克相克食物 葱花一把 油，盐，适量葱花芋艿的做法1.在煮的时候顺便把芋艿蒸熟 一举两得 为了更好蒸透入味 可以切

健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料鹌鹑蛋半斤相克食物干辣椒四个相

韩剧继承者们第1集剧情介绍　　金湠(李敏镐饰，帝国集团社长的私生子，继承人)奋力的在好莱坞的海上冲浪，想起哥哥临别前说的话

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料鸡蛋4个

食材用料 酸豆角1把（够一顿） 猪肉馅1小碗蚝油适量 玉米油适量 拌肉馅： 盐适量 生抽适量 五香粉适量 鸡精适量肉沫酸豆角的做法