健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪骨头1000克白萝卜一个(500克左右)相克食物葱适量相克食

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉一斤圆葱一头相克食物蚝油适量 五香粉适量蜂蜜适

健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素猪肉：补肾、滋阴、益气青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 面条100克冬笋1棵相克食

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 戚风蛋糕六寸 安佳淡奶油400克 糖粉40克 红心火龙果半个

健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆80克相克食物雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物黑豆炖雪梨的做法1.准备好食材2.黑豆

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿4个相克食物香菇10个

韩剧逆转女王基本信息　　【中文剧名】：逆转女王　　【韩文剧名】：역전의 여왕　　【放送】：

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 雪木耳一朵红枣适量相克食物糖适量相克食物雪木耳红枣甜水的做法1.将雪木耳放

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳500克相克食物大枣30克相克食物冰糖100克

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料苹果1个相克食物鸡腿2个相克食

健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肚1个相克食物 卤水包1袋姜1个相克食物 拍

食材用料淀粉500克 水1000克 酸菜，浆水适量 盐适量 五香粉适量 鸡精适量简易版凉鱼的做法1.准备500克的淀粉，一千克水，化面粉

食材用料 动物性淡奶油500ml 蛋黄6个 细砂糖48克 香草精（可有可无）少许法式焦糖炖蛋的做法1.首先将蛋黄和细砂糖搅拌均匀2.把淡

食材用料 玉米油100g 糖粉40g 盐1g 蛋液50g 低筋面粉230g 核桃碎适量黑芝麻核桃酥的做法1.在玉米油中倒入过筛的糖粉和盐，搅拌均

食材用料 有机黑豆100克 原浆米醋300ml醋泡黑豆的做法1.清水洗干净黑豆，沥干水分，放进干净的炒锅中2.小火炒至七八分熟！豆皮开

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜仔鲢鱼750克大蒜100

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐十斤相克食物 盐四两 干辣椒细粉四两自制的豆腐乳的做法1.首先当然是买好老点

食材用料 A:鲜奶300公克 动物性鲜奶油100公克 细砂糖50公克 洋菜粉4公克 果冻粉3公克 B:麦芽糖20公克 C:蛋白70公克(约2个) 细砂

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆2个相克食物 尖椒一个胡萝卜半根相克食物 普通面

健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅