健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料酱油一勺 生抽一勺 鸡精半勺 麻辣鲜半勺猪油两勺青蒜一根大蒜两瓣相克食

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黄芪：利水、补气、托毒食材用料鸡肉150克相克食物首乌15克

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料大闸蟹六只相克食物姜一块相克食物醋适量相克食物清

健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦适量相克食物 面适量鸡蛋1个相克食物 五

　　道美索误会小龙是偷奶的小偷，小龙无奈只得跟她来到警察局。在警察局里看了小区的录像后，真相大白。于是小龙让美索赔偿自己

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿排骨：补肾、益气、润燥食材用料玉米2根相克食物排骨250克相克食物萝卜一根相克食物 盐料酒葱相

食材用料 低筋面粉30克 鸡蛋60克左右2只 红曲粉10克 纯牛奶25克 玉米油25克 白砂糖（蛋白）15克 白砂糖（蛋黄）30克 6寸天使模具

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 花鲢鱼头1000克 垛椒100克 豆豉酱20克 葱姜蒜辣椒适量黄酒适量白糖适量相克食

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡肉300克相克食物红枣20个

健康功效 田螺：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料田螺500g相克食物油适量料酒两勺 生抽两勺生姜四片相克

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅200克莲藕50克相克食物 葱末15克 姜末10克香

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇100克相克食物番茄2个相克食物葱2条相克食物蒜2瓣相克食物 盐适量油适量金针

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物香葱2根相克食物孜然粉适量花椒粉随意 盐适量白糖少许相克食物 鸡精或

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 低筋面粉80克糖40克相克食物 金鉆奶油适量可可粉5克牛奶250克相克

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果160g相克食物西柚1/4个相克食物西米60g 椰浆70ml牛奶50ml相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡蛋一个相克食物 细砂糖40g蜂蜜10g相克食物

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪肉末500克包菜半

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料大米35克相克食物黑米30克相

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料 瘦肉适量 酸笋一个蒜一粒相克食物辣椒半个相克食物茄子少量相克食物油少量 盐半勺糖一

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉520g 酵母6g牛奶260g相克食物 碱面1g面粉150克白糖10g相克食物 温水120g猪油15g戗面馒头