食材用料 紫甘蓝、洋葱适量 油、盐、生抽、醋适量爆炒紫甘蓝的做法1.紫甘蓝和洋葱洗净。2.紫甘蓝用手掰块，洋葱切丝。3.开火，放...
发布时间：2017-10-26 02:51
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 鱼丸子数个生菜一颗相克食物油适量 盐适量 鸡精适量青菜鱼丸子汤的做法1.生...
发布时间：2017-10-26 02:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火龙果：活血化瘀猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 大苹果1个胡萝卜1根相克食物火龙...
发布时间：2017-10-26 02:45
食材用料萝卜2个相克食物 地瓜粉一碗 盐少量闽南菜圆（萝卜圆）的做法1.萝卜去皮，洗净2.弄成丝，越细越好3.加点盐，只要小半汤...
发布时间：2017-10-26 02:43
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪手1千克相克食物味精15克相克食物 红椒米20克 淮盐10克 色拉油1千克 干葱碎1...
发布时间：2017-10-26 02:41
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血食材用料 盐少许 咖喱块两小块牛肉半斤相克食物大葱一颗相克食物...
发布时间：2017-10-26 02:40
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 莲花白叶100克胡萝卜20克相克食物 玉米粒20克葱白15...
发布时间：2017-10-26 02:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉75克黄油60克 糖粉30克 玉米淀粉10克可可粉6克鹌鹑蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-26 02:37
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰花生：健脾、化痰、润肺香菇：补虚、健脾、化痰食材用料面粉海带相克食物豆皮相克食物花生相克...
发布时间：2017-10-26 02:34
食材用料 龙头鱼俗称豆腐鱼 生粉糯米粉 盐少少许味精香油干红椒蒜蓉生粉糯米粉等等椒盐龙头鱼的做法1.洗好断刀控水，两种粉合一...
发布时间：2017-10-26 02:32
食材用料 沙子1000克 大的饮料瓶4个 黄豆种50克 纸箱 水 纱布自制黄豆芽（饮料瓶）的做法1.大的饮料瓶洗干净，剪去锥形部分2.用...
发布时间：2017-10-26 02:30
食材用料大蒜200克相克食物 香干一包 肉丝少许 红辣椒一个 油盐少许糖少许相克食物大蒜香干的做法1.大蒜洗净切段，香干切丝，蒜...
发布时间：2017-10-26 02:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4颗相克食物 玉米粒1罐 玉米酱2大匙 香菇丁20公克 胡萝卜末45公克 葱末3...
发布时间：2017-10-26 02:25
食材用料白蒿一斤 面粉vs玉米面粉适量大蒜五颗相克食物食用油适量醋40克左右相克食物 盐两小勺 鸡精一小勺糖一小勺相克食物蚝油...
发布时间：2017-10-26 02:25
食材用料 榆钱150克 玉米面200克 豆面80克榆钱窝窝的做法1.准备好食材，搅拌均匀。2.做成窝窝团。3.准备好的窝窝团。4.蒸大约15...
发布时间：2017-10-26 02:22
食材用料 里脊肉一斤干炸里脊的做法1.准备好的里脊肉切片2.放两个蛋清3.放面粉和生粉4.然后加盐 味精 鸡精拌匀5.锅里放油烧热6....
发布时间：2017-10-26 02:19
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉1.5斤相克食物 竹蔗0.5斤马蹄0.5斤相克食物 盐适量竹蔗马蹄羊肉汤的做法1....
发布时间：2017-10-26 02:18
食材用料 木薯2根白糖2大勺相克食物 水适量油1小汤匙白糖木薯的做法1.木薯剥皮，洗净，切块放入高压锅备用2.加水淹过木薯，在加...
发布时间：2017-10-26 02:17
健康功效 酱油：升压、补血、护齿茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料面粉1斤葱食量相克食物糖少许相克食物 盐食量 五香粉...
发布时间：2017-10-26 02:15
健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鱼鳞4000克枸杞子一把相克食...
发布时间：2017-10-26 02:15
