健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 年糕一袋白菜少半个相克食物油适量 青红椒半个蔬炒年糕的做法1.备好材料 年糕提前...
发布时间：2017-10-23 17:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料...
发布时间：2017-10-23 17:23
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿三个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-23 17:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸭子 啤酒葱相克食物姜相克...
发布时间：2017-10-23 17:15
食材用料 金钻淡奶油150克 伊利全脂牛奶300克 蛋黄4个 细砂糖160克 鲜草莓300克自制草莓冰淇淋的做法1.蛋黄加入细砂糖。2.用电动...
发布时间：2017-10-23 17:14
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 手擀面...
发布时间：2017-10-23 17:08
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子适量相克食物香油20cc醋10cc相克食...
发布时间：2017-10-23 17:07
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾食材用料大米适量相克食物 玉米渣适量黑米少许相克食物 水适量芝...
发布时间：2017-10-23 17:06
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 小油菜2斤虾皮1碗相克食...
发布时间：2017-10-23 17:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉145克 奶粉15克 鸡蛋液15克牛奶40克相克食物...
发布时间：2017-10-23 16:59
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料茄子1个相克食物西红柿1个相克食物...
发布时间：2017-10-23 16:47
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥猪肝：养肝明目、健脾、补气料酒：活血化瘀食材用料菠菜相克食物猪肝相克食物生姜几片相克食物...
发布时间：2017-10-23 16:45
食材用料 肋眼牛排二片每片500克 自家黑胡椒酱适量 蒜头酥适量肋眼牛排的做法1.冷冻牛排要12小时前拿出来至冷藏室解冻，避免血水...
发布时间：2017-10-23 16:44
食材用料面粉3两 鲜虾1两 自制香肠1两香油适量香葱少许相克食物 水适量 盐适量 五香粉适量香肠鲜虾饼的做法1.准备面粉，做37粉，...
发布时间：2017-10-23 16:27
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一条相克食物 番薯粉250 盐 鸡粉 佐料精 椒盐瓜烙的做法1.黄瓜抽丝加入盐，鸡粉，...
发布时间：2017-10-23 16:25
食材用料面粉适量葱一根相克食物食用油适量 五香粉适量 盐适量烫面葱花烙饼的做法1.开水少量多次，用筷子把加少量盐的面粉拌成颗...
发布时间：2017-10-23 16:22
健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 玉米淀粉28g 红薯淀粉12g 奶粉25g牛奶220g相克食物 淡奶油200g白砂糖...
发布时间：2017-10-23 16:16
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥食材用料胡萝卜3根相克食物菠菜适量相克食物面粉一碗 酵母粉...
发布时间：2017-10-23 16:09
目前，很多人在生活中对于饮食上的健康与卫生都是十分关注的，而科学性的饮食也是人们在平时养生之路上最为关心的事情，其实，要...
发布时间：2017-10-23 16:00
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 酸豆角适量猪肉适量相克食物青辣椒两根相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-23 16:00
