健康功效 米饭：活血化瘀豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环土豆：和胃、解毒、消肿食材用料米饭按照个人饭量即可相...
发布时间：2017-10-22 23:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 肠粉适量鸡蛋三个相克食物 肉馅适量葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-22 23:47
健康功效 醋：消食积、解毒、补血酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 快鱼油适量 姜片适量葱适量相...
发布时间：2017-10-22 23:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 米一杯胡萝卜半根相克食物 小辣椒一根香...
发布时间：2017-10-22 23:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 细棍棍面300克土豆2个相克食物 豆王150克大蒜4瓣相克食物 菜籽油适量 辣椒粉适量 五香...
发布时间：2017-10-22 23:44
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉500g相克食物土豆一个相...
发布时间：2017-10-22 23:42
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳食材用料椰子不需要太多相克食物 水适量鲜榨椰汁的做法1.椰水倒出备用2.开椰取果肉3.椰肉去外皮...
发布时间：2017-10-22 23:42
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料青萝卜一块相克食物 玉米面25克 小米面20克 白面20克花生油适量 盐2克 十三香1克菜...
发布时间：2017-10-22 23:41
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料 全蛋1个 黄砂糖25g 色拉油60g 鲜奶50g 香草精1/2小匙 低筋面粉60g 泡打粉1/2小匙...
发布时间：2017-10-22 23:41
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力香菜：健胃、透疹、增强免疫力蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 蟹一只 肉一...
发布时间：2017-10-22 23:41
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鹌鹑...
发布时间：2017-10-22 23:41
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 细面葱相克食物姜相克食物蒜相克食物香菜相克...
发布时间：2017-10-22 23:40
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉150克 玉米粉50克南瓜适量相克食物红枣适量相克食...
发布时间：2017-10-22 23:40
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料乳鸽 老抽 生抽白糖相克食...
发布时间：2017-10-22 23:40
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭1碗相...
发布时间：2017-10-22 23:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100g 无盐黄油100g 细白糖100g 奶油奶酪100g鸡蛋140g（2个）相克食...
发布时间：2017-10-22 23:38
食材用料 云吞8-10个 冬菜适量香菜一根相克食物虾皮适量相克食物鸡蛋一个相克食物 盐少许 鸡精少许紫菜适量相克食物香油几滴！美...
发布时间：2017-10-22 23:37
食材用料长豆角400g相克食物油适量蒜三瓣相克食物 盐适量 鸡精少许干辣椒三个相克食物炒长豆角的做法1.将豆角洗干净2.大蒜切碎3....
发布时间：2017-10-22 23:35
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 韭菜花500克韭菜150克相克食物 盐适量 水适量韭菜花酱的做法1.韭菜花去老梗多清洗几遍...
发布时间：2017-10-22 23:34
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一片相克食物 柠檬叶 柠檬草青葱相克食物 盐香草鱼汤的做法1.因为不爱吃鱼，所...
发布时间：2017-10-22 23:34
