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木瓜牛奶炖燕窝的做法和食材用料及健康功效

食材用料燕窝5克牛奶1盒相克食物木瓜1个相克食物冰糖适量相克食物 纯净水50克木瓜牛奶炖燕窝的做法1.从超市购买血燕窝。2.用温水...

发布时间:2017-10-22 23:07

蒜香青菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料青菜相克食物蒜4瓣相克食物葱一小段相克食物干辣椒4个相克食物 生抽蒜香青菜的做法1.青菜倒着冲洗干净。2.水烧开,加盐...

发布时间:2017-10-22 23:07

酸辣米线的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 米线适量 肉丝50克香菜1棵相克食物葱1根相克食物姜3片...

发布时间:2017-10-22 23:07

烤鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋适量相克食物 烧烤撒料适量油适量烤鹌鹑蛋的做法1.模具里均匀刷上油,敲入鹌鹑...

发布时间:2017-10-22 23:07

油炸小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼适量相克食物 菜籽油适量姜一大块相克食物黄酒两勺 盐适量面粉适量花椒粉适量...

发布时间:2017-10-22 23:06

烤面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋粉200克 低筋粉50克白砂糖40克相克食物 玉米油(黄油)25克牛奶120克相克食物 奶粉15克...

发布时间:2017-10-22 23:04

跳水泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料萝卜一棵相克食物花椒适量 白酒适量香醋适量相克食物...

发布时间:2017-10-22 23:04

樱桃罐头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料樱桃250克相克食物冰糖50克相克食物白糖20克相克食...

发布时间:2017-10-22 23:03

土豆片炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红萝卜:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物红萝卜一根辣椒1根相克食物料...

发布时间:2017-10-22 23:03

干蒸小公鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 小公鸡1只香菇7朵相克食物姜一小块相克食物小葱二颗相克食物 盐少许 生抽少许干蒸小公...

发布时间:2017-10-22 23:03

韭菜鲜肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜500g相克食物 肉糜400g香菇...

发布时间:2017-10-22 23:03

龙虾面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 面条100克龙虾100克...

发布时间:2017-10-22 23:02

家庭版新奥尔良烤翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡翅6个相克食物姜2片相克食物蒜2瓣相克食物 小米椒2...

发布时间:2017-10-22 23:01

紫薯银耳羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料紫薯两个相克食物...

发布时间:2017-10-22 23:01

爽口黄瓜片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜大的一根,小的两根相克食物 生抽两勺蚝油一勺醋两勺相克食物糖一勺半相克食物蒜2...

发布时间:2017-10-22 22:59

白菜猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉半斤相克食物白菜1颗...

发布时间:2017-10-22 22:59

素炒莲藕的做法和食材用料及健康功效

食材用料莲藕一个相克食物 盐,蒜,小葱,少许辣椒油依个人口味素炒莲藕的做法1.莲藕削皮洗净2.切片3.放入锅中煮三分钟4.将煮好...

发布时间:2017-10-22 22:59

娃娃菜蒸粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜1颗相克食物粉丝两块相克食物蒜8瓣相克食...

发布时间:2017-10-22 22:58

清炒山药片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺花椒:温中、止泻、止痛食材用料山药500克相克食物 广红1根 熬制猪油1勺 纯菜油适量葱10克相克...

发布时间:2017-10-22 22:58

番茄鸡蛋汤河粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 河粉150克鸡蛋1个相克食物番茄1个相克食物 盐适量 葱花适量番茄鸡蛋汤河粉...

发布时间:2017-10-22 22:57