健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜半个相克食物 红尖椒1个 盐适量白糖适量相克...
发布时间：2017-10-14 18:02
食材用料 卤猪皮1斤 青红椒各一个 橄榄油适量大葱1根相克食物大蒜适量相克食物 盐适量 鸡精适量双椒炒猪皮的做法1.之前卤煮好的...
发布时间：2017-10-14 18:01
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐相克食物香菇相克食...
发布时间：2017-10-14 17:57
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 胖头鱼段1块红薯1...
发布时间：2017-10-14 17:50
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料糯米约500g相克食...
发布时间：2017-10-14 17:48
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 金线鱼500克芹菜适量相克食物 豆酱少量 水适量食用油少量味精少量相克食物 盐适量煎金...
发布时间：2017-10-14 17:46
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克食物白...
发布时间：2017-10-14 17:34
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆250克相克食物 内脂5-6克夏日佳品自制豆腐花的做法1.国际惯例把黄豆浸透浸软。2.打...
发布时间：2017-10-14 17:22
健康功效 红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉8两红糖足够使面粉变红相克食物白糖少量相克食物牛...
发布时间：2017-10-14 17:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛腩500克相克食物土豆2个相克食物姜适...
发布时间：2017-10-14 17:11
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜适量相克食物大蒜3瓣相克食物 芝麻酱适量 辣椒油适量 味达美适量香醋少...
发布时间：2017-10-14 16:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 盐 姜粉葱相克食物 猪里脊胡萝卜相克食物淀粉胡萝卜肉丸汤的做法1.胡萝卜打...
发布时间：2017-10-14 16:30
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤海带：软坚、化痰、消痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪蹄一只相克食物海带相克食...
发布时间：2017-10-14 16:30
食材用料花蛤400克左右相克食物油一匙 盐少许料酒少许 葱花少许 姜蒜适量花蛤汤的做法1.油锅烧热，下姜蒜爆香。2.下花蛤翻炒至开...
发布时间：2017-10-14 16:29
食材用料 大头虾1斤 绿咖喱酱少许 椰浆少许 鱼露适量糖少许相克食物 香茅草适量 柠檬叶适量绿咖喱虾 的做法1.虾先在油里略煎熟2....
发布时间：2017-10-14 16:27
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡全翅五个干辣椒适量相克食物大葱半根相克食物姜少...
发布时间：2017-10-14 16:22
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 千岛湖鱼头1个 盒装嫩豆腐1盒 菌菇适量 姜片适量 葱结适量 香菜（不喜...
发布时间：2017-10-14 16:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料 牛筋鸡蛋相克食物...
发布时间：2017-10-14 16:16
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 天鹅蛋十个粉丝适量相克食物 葱蒜适量 盐适量花生油适量 生抽适量蒜蓉粉...
发布时间：2017-10-14 16:07
健康功效 裙带菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 宜家冻三文鱼块一块 内脂豆腐一盒裙带菜适量 葱花适量 味增料据口味适...
发布时间：2017-10-14 16:04
