健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米粉少许红枣适量相克食物 水适量开口笑的做法1.红枣用剪刀剪开，去核，不要...
发布时间：2017-10-14 09:14
健康功效 米饭：活血化瘀青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭两人量相克食物青豆适量相克...
发布时间：2017-10-14 09:14
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料玉米1个相克食物 肉150克 盐适量味精适量相克食物红萝...
发布时间：2017-10-14 09:14
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 有机花菜400克青椒一个相克食物红椒一个 盐适量糖...
发布时间：2017-10-14 09:14
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 银丝面1个娃娃菜半个相克食物香菇5个相克食物洋葱适量相克食物鸡蛋1个相克食物油适量...
发布时间：2017-10-14 09:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料圣女果3个相克食物鸡蛋1...
发布时间：2017-10-14 09:08
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黑米：明目、暖肝、健脾食材用料大米50克相克食物红枣30...
发布时间：2017-10-14 09:04
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2个相克食物面粉30克白砂糖20克相克食物油紫薯丸子的做法1.将紫薯去皮，上锅蒸...
发布时间：2017-10-14 09:02
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐1块相克食物青椒少...
发布时间：2017-10-14 08:58
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物糖适量相克食物糖腌黄瓜的做法1.洗净去皮2.斜切切片，装盘。3.装盘撒糖...
发布时间：2017-10-14 08:53
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 芝麻土鸭1只 土制作腌柠檬1个...
发布时间：2017-10-14 08:51
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料大米100克相克食物紫薯1块相克食物 水适量紫薯大米粥...
发布时间：2017-10-14 08:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋1个相克食物面粉适量 清水适量 葱花1把黑芝麻1把...
发布时间：2017-10-14 08:47
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料洋葱一个相克食物 面筋...
发布时间：2017-10-14 08:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大头菜适量蒜7瓣相克食物姜适量相克食物 瘦肉200克萝卜1个相克食物 油辣椒...
发布时间：2017-10-14 08:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪小肠1根（约1米长）鸡蛋1千克相克食物 水500克 盐适量料酒适量葱1根相克...
发布时间：2017-10-14 08:43
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨500克相克食物 红辣椒7个青辣椒3个相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 08:37
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪排骨600克白萝卜800克相克食物生姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 08:36
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料三文鱼相克食物三文鱼蔬菜沙拉的做法1.准备好柠檬，柠檬叶，红萝卜，小西红柿，洋葱...
发布时间：2017-10-14 08:33
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料山药150克相克食物木耳50克相克食物 胡萝卜青椒少许 豆油...
发布时间：2017-10-14 08:29
