健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料苋菜1小把相克食...
发布时间：2017-10-29 14:01
食材用料红糖适量相克食物 芝麻酱适量面粉适量 水适量食用油适量红糖麻将烧饼的做法1.材料简单2.红糖硬块用勺子碾碎，加入芝麻酱...
发布时间：2017-10-29 14:01
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 墨鱼仔200g辣椒一根相克食物洋葱半个相克食物葱少许相克食物 盐少许料酒少许 生抽少许...
发布时间：2017-10-29 14:01
健康功效 西芹：活血化瘀鸭胗：富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西芹适量相克食物鸭胗适量姜适量相克食物蒜...
发布时间：2017-10-29 14:00
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 豆粉1两 姜、蒜（片）、葱沫适量 花椒面，花椒粒适量料酒0.5两 鱼（白鲢、花鲢均可）4斤 猪油...
发布时间：2017-10-29 14:00
食材用料凤爪500克相克食物豆豉30克相克食物蒜4瓣相克食物姜1小块相克食物料酒适量 老抽适量 盐适量豆豉凤爪的做法1.生姜切片放...
发布时间：2017-10-29 13:58
食材用料 红薯粉一碗 生蚝仔一斤 清水三碗 鱼露适量 香菜（芫荽）适量油适量 白胡椒粉适量 生粉适量潮汕蚝仔烙的做法1.将一碗红...
发布时间：2017-10-29 13:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶250ml相克食物鸡...
发布时间：2017-10-29 13:56
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 富强粉170 糖粉65克黄油100 盐1克 表面装饰用糖粉30克 香草精5毫升杏仁...
发布时间：2017-10-29 13:55
食材用料红椒一个 盐适量油适量葱15克相克食物姜20克相克食物香菜10克相克食物 蒸鱼豆鼓3勺鲩鱼350g相克食物清蒸鲩鱼的做法1.将...
发布时间：2017-10-29 13:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 尖椒适量猪肉适量相克食物 老抽适量蒜适量相克食物尖椒炒肉的做法1.猪肉切成片，用油...
发布时间：2017-10-29 13:54
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物糖三匙相克食物 生抽二匙淀粉适量 菜籽油适量酥炸排骨的做法1.排骨尽...
发布时间：2017-10-29 13:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉250克 水125克 色拉油10克白糖15克相克食物 盐1/2小勺 酵母2.5克面包...
发布时间：2017-10-29 13:49
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 隔夜大米饭1碗胡萝卜1根相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-29 13:49
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食大葱：通阳、解毒、活血食材用料彩椒一个红椒一个莲藕一节...
发布时间：2017-10-29 13:48
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐10个相克食物 鱼500g姜1个相克食物葱1个相克食物辣椒5只相克食物大蒜1条相克食...
发布时间：2017-10-29 13:47
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用...
发布时间：2017-10-29 13:47
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 龙须面1把西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物 白...
发布时间：2017-10-29 13:46
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜200g...
发布时间：2017-10-29 13:46
食材用料 螺蛳粉1袋 猪肉馅100克豆皮适量相克食物香菜适量相克食物大蒜3个相克食物 红尖椒3个韭菜适量相克食物豆皮包螺蛳粉丨大...
发布时间：2017-10-29 13:46
