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炒香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 香菇(新鲜)150克猪肉100克相克食物青椒一小块相...

发布时间:2017-10-13 04:28

糯米南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜适量相克食物糯米粉适量白糖适量相克食物...

发布时间:2017-10-13 04:28

红糖鸡蛋醪糟的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红糖:健脾、益气、补血食材用料鸡蛋1个相克食物醪糟3勺相克食物红糖适量相克食物淀...

发布时间:2017-10-13 04:26

胡萝卜豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆50克相克食物胡...

发布时间:2017-10-13 04:25

香菇肉酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料香菇四朵相克食物猪肉120克相克食物豆瓣酱半碗相克食物 元葱半...

发布时间:2017-10-13 04:24

西式南瓜浓汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500g相克食物 水250g 炼奶2匙更 盐少许糖20g相克食物西式南瓜浓汤的做法1....

发布时间:2017-10-13 04:23

白菜猪肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白菜适量相克食物猪肉适...

发布时间:2017-10-13 04:22

红豆沙面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面包粉500克糖50克相克食物 盐2克 酵母3克 温水(和面)255克红豆沙80克相克食物 水(煮豆)400克 糖粉20克 鸡蛋液25克...

发布时间:2017-10-13 04:22

红烧划水的做法和食材用料及健康功效

食材用料 葱姜蒜适量醋各人口味相克食物 鱼尾一个 老抽少许 十三香(八角桂皮也可以)适量料酒适量 花椒皮20粒左右蚝油适量 绵白...

发布时间:2017-10-13 04:17

咖喱土豆牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛腩肉一块土豆一小个相克食...

发布时间:2017-10-13 04:16

烤生蚝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜生蚝八个 盐适量 生粉适量辣椒半个相克食物蒜七小个相克食物 盐少许 鸡精少许蚝油适量烤生蚝的做法1.准备好生蚝,...

发布时间:2017-10-13 04:14

黑布林果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 黑布林900克柠檬半个相克食物白糖200克相克食物黑布林果酱的做法1.黑布林的表皮用...

发布时间:2017-10-13 04:13

蔓越莓花生牛轧糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料花生50g相克食物蔓越莓50g黄油40g 棉花糖150g 甜...

发布时间:2017-10-13 04:12

魔芋DIY的做法和食材用料及健康功效

食材用料 魔芋粉25g 食用碱3g 水/就是普通喝的水1.5kg魔芋DIY的做法1.用称把所有的材料都量好。我还不会用那个去皮呢 就那两部手...

发布时间:2017-10-13 04:12

虾酱空心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料空心菜1把相克食物虾米1大匙相克食物 虾膏1小匙大蒜3瓣相...

发布时间:2017-10-13 04:12

小熊电炖锅系列之桂圆红枣八宝粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 精八宝米150克 水适量小熊电炖锅系列之桂圆红枣八宝粥的做法1.准备好一小碗精八宝米。淘干净米。2.机体内放入最高水位...

发布时间:2017-10-13 04:11

爆炒鸭胗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭胗:富含胆固醇食材用料鸭胗一盒 鸭心半斤 绿彩椒一个 黄彩椒一个 尖椒一个 葱蒜适量爆炒鸭胗的做法1.葱姜蒜切末2.超...

发布时间:2017-10-13 04:11

柠香浓汁鸡翅的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡中翅10个 柠檬酱油汁2勺柠香浓汁鸡翅的做法1.准备好鸡翅和酱油汁。2.平底锅里不用放油,把鸡翅放到锅里,用小火煎至...

发布时间:2017-10-13 04:10

巧克力海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋粉35克...

发布时间:2017-10-13 04:10

水果茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料 红心火龙果200克左右猕猴桃2个相克食物 老冰糖15克水果茶的做法1.所有用量都准备好2...

发布时间:2017-10-13 04:06