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番茄红酒无花果果酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小番茄400g无花果干200g 红酒200g 柠檬汁50g冰糖500g相克食物番茄红酒无花果果酱的做法1.1.无花果干浸在红酒中放进冰箱...

发布时间:2017-10-12 14:52

红丝绒杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 泡打粉5g 香草精2滴鸡蛋2个相克食物 糖粉40g 红曲粉10g 低...

发布时间:2017-10-12 14:50

红薯牛奶羹的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小红薯6、7根牛奶适量相克食物红薯牛奶羹的做法1.准备好食材:牛奶、红薯。2.红薯洗净蒸熟放凉后切块。分成两份:少的...

发布时间:2017-10-12 14:50

随心小炒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肠300克相克食物莲藕400克相克食物胡萝卜200克相克食物 葱姜蒜随心小炒的...

发布时间:2017-10-12 14:49

苏打饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋4个相克食物 奶粉若干 牛奶或者酸奶都可以糖适量相克食物黄油适...

发布时间:2017-10-12 14:48

火腿炒玉米粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 玉米粒适量火腿一根相克食物黄瓜一根相克食物油适量 盐适...

发布时间:2017-10-12 14:48

碎肉炒茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料茄子5相克食物猪肉半斤相克食物 花生油菜油都可以少点油 盐少放...

发布时间:2017-10-12 14:40

我的红豆薏米百合汤,你的玉米馒头~的做法和食材用料及健康功效

食材用料 红豆,薏米,百合,玉米馒头适量 红糖,白糖适量我的红豆薏米百合汤,你的玉米馒头~的做法1.玉米面发好,切段,放蒸笼...

发布时间:2017-10-12 14:32

双椒炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料彩椒2个 鱿鱼头2个洋葱半颗相克食物 姜片少许 蒸鱼豉油双椒炒鱿鱼的做法1....

发布时间:2017-10-12 14:32

当归黄芪乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 乌骨鸡:补肝肾、清虚热、扩张血管当归:补血、活血、润燥黄芪:利水、补气、托毒食材用料乌骨鸡半只(1.2公斤)相克食...

发布时间:2017-10-12 14:28

韭菜香干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料韭菜适量相克食物 香干适量 盐...

发布时间:2017-10-12 14:25

煮方便面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 方便面2包鸡蛋2个相克食物火腿1根相克食物煮方便面的做法1.向锅内加入水,...

发布时间:2017-10-12 14:23

艾蒿南瓜青团子的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉300克艾蒿150克大枣14个相克食物艾蒿南瓜青团子的做法1.地里长的艾蒿,也叫香蒿,一直不知道它是能吃的,2.把根部...

发布时间:2017-10-12 14:16

椒盐秋葵的做法和食材用料及健康功效

食材用料 秋葵20个鸡蛋2个相克食物淀粉4汤勺 普通面粉8汤勺 盐适量 椒盐粉适量油适量椒盐秋葵的做法1.洗浄切蒂,至没有水分。2....

发布时间:2017-10-12 14:15

辣椒炒花甲的做法和食材用料及健康功效

食材用料 花甲400克红椒1个姜适量相克食物蒜1瓣相克食物 盐适量辣椒炒花甲的做法1.花甲清洗干净外壳的泥沙2.切姜葱蒜,辣椒,备...

发布时间:2017-10-12 14:13

蒸毛毛虫的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量蒜一头相克食物葱半根相克食物 小米椒几个 油,味极鲜,十三香,芝麻适量香油少许蒸毛毛虫的做法1.先发两张图片...

发布时间:2017-10-12 14:12

素炒木耳胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜1根相克食物 干木耳一把蒜1个相克食物大葱1小...

发布时间:2017-10-12 14:10

砂糖饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料黄油40克 低筋面粉110克 细砂糖40克 盐0.6克牛奶10ml相...

发布时间:2017-10-12 14:09

枸杞红枣豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红枣3个/20g相克食物枸杞15g相克食物红豆40g相克食...

发布时间:2017-10-12 14:08

培根炒意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动香菇:补虚、健脾、化痰生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 螺丝形...

发布时间:2017-10-12 14:08