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梅干菜干煸豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1把相克食物 梅干菜适量 青红椒各1个 蒜瓣3~5个 肥肉适量 生抽适量梅干菜干...

发布时间:2017-10-12 02:27

椰香南瓜紫薯糯米糍的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜相克食物糯米粉紫薯相克食物 色拉油白糖相...

发布时间:2017-10-12 02:24

当归生姜红枣红糖茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料当归15克相克食物红...

发布时间:2017-10-12 02:24

桃子果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料桃子1500克相克食物砂糖250克相克食物麦芽糖50克桃子果酱的做法1.桃子用盐水洗净,控...

发布时间:2017-10-12 02:22

冻柠檬芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 奶油奶酪 淡奶油牛奶相克食物柠檬相克食物 香草粉 糖粉冻柠檬芝...

发布时间:2017-10-12 02:22

双色杂粮馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯:补脾、益气、宽肠通便胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料南瓜300g相克食...

发布时间:2017-10-12 02:21

青菜蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青菜一小把相克食物鸡蛋1个相克食物葱一段相克食物油适量 盐少许 鸡精少许青...

发布时间:2017-10-12 02:10

大骨头炖南瓜土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜四分之一个相克食物 大骨头500克土豆1个相克食物胡萝卜半个相克食物油适量...

发布时间:2017-10-12 02:04

鸡蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5一6个相克食物 干黄豆40克 清水若干鸡蛋豆腐的做法1.提前一天晚上把黄...

发布时间:2017-10-12 02:02

微波炉糖炒板栗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料板栗400g相克食物砂糖1勺相克食物 色拉油1勺微波炉糖炒板栗的做法1.板栗洗净,冷水泡发...

发布时间:2017-10-12 01:48

砂仁枸杞当归红枣肚丝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质当归:补血、活血、润燥砂仁:温中止泻、和胃、和胃止呕食材用料猪肚一小块相克食物当...

发布时间:2017-10-12 01:14

新疆打卤馕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 新鲜烤制的馕饼子1个土豆1个相克食物胡萝卜1根相克...

发布时间:2017-10-12 01:14

辣炒虾米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料虾米4两相克食物青椒3...

发布时间:2017-10-12 01:13

蒸鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 芝麻香油适量 温开水适量葱1根相克食物 盐适量蒸鸡蛋羹的做...

发布时间:2017-10-12 01:13

发面油饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量牛奶一袋相克食物鸡蛋两个相克食物油适量 发酵粉适...

发布时间:2017-10-12 01:13

沙拉酱(自制)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋7个相克食物糖350克相克食物 盐50克 色拉油4000克白醋175克相克食物沙拉...

发布时间:2017-10-12 01:11

凤梨(菠萝)家常切削法的做法和食材用料及健康功效

食材用料凤梨1个相克食物 水果刀一把凤梨(菠萝)家常切削法的做法1.首先,需要一个凤梨或者菠萝。2.用水果刀切除凤梨的头尾两端。...

发布时间:2017-10-12 01:10

野樱桃酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 野樱桃随意白糖适量相克食物野樱桃酱的做法1.樱桃加一点点水上火煮2.加入白糖...

发布时间:2017-10-12 01:05

三文鱼骨焖苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料 三文鱼骨两段苦瓜一条相克食物 盐按个人口味豉油按个人口味糖按个人口味相克食物料酒...

发布时间:2017-10-12 01:04

五谷倍浓营养豆浆的做法和食材用料及健康功效

食材用料 红豆,绿豆,黄豆适量 水适量五谷倍浓营养豆浆的做法1.准备红豆,绿豆,黄豆,花生,薏米,黑芝麻,小米2.豆浆机加入13...

发布时间:2017-10-12 01:02