健康功效 米饭：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭相克食物火腿相克食物紫菜相克食物 白芝...
发布时间：2017-10-10 21:43
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 阳光糙米100g 十谷珍宝多谷米50g 冷水500g 热水2200g芝麻...
发布时间：2017-10-10 21:43
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜一根相克食物大蒜一瓣相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-10 21:42
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊排适量羊肉适量相...
发布时间：2017-10-10 21:41
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料长豆角一把相克食物 瘦肉适量 小红椒5个 盐适量油适量酱油少许 鸡精少许 耗油少许家常...
发布时间：2017-10-10 21:40
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜1斤相克食物姜适量相克食物油25克辣椒1个相克食物 蒜蓉适量 鸡精适量 盐适量煎冬瓜...
发布时间：2017-10-10 21:35
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜1棵相克食物耗油生菜的做法1.生菜用手撕成小片，锅里放水烧开，过水，空...
发布时间：2017-10-10 21:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油芝士150克 全脂牛奶150ML 淡奶油75ML 细砂糖50克 玉米淀粉30克 低粉30...
发布时间：2017-10-10 21:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸡蛋3个相克食物紫菜适量...
发布时间：2017-10-10 21:34
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇8朵相克食物油菜8棵相克食物 葱姜蒜少许蚝油两...
发布时间：2017-10-10 21:32
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茭白两根相克食物 新鲜香菇七朵 生抽适量 盐少许白...
发布时间：2017-10-10 21:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克 炼乳20克...
发布时间：2017-10-10 21:30
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料金瓜相克食物猪肋排相克食物...
发布时间：2017-10-10 21:29
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜小半个相克食物虾皮适量相克食物 红辣椒2个 小葱瓣3-4个 生抽1大勺 盐1小勺油1大勺...
发布时间：2017-10-10 21:25
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 啤酒1罐鸡翅300g相克食...
发布时间：2017-10-10 21:24
食材用料 蛋黄4个 蛋清3个 低筋面粉90G砂糖60G相克食物 色拉油45ML 水65ML 香草精少许可不使用 蛋清1个糖20G相克食物 低筋面粉30...
发布时间：2017-10-10 21:23
健康功效 贻贝：改善血液循环、护肝、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料贻贝胡萝卜相...
发布时间：2017-10-10 21:22
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄桃两斤冰糖50克相克食物原汁黄桃罐头的做法1.准备食材2.黄桃去皮切块，不要太大...
发布时间：2017-10-10 21:21
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素山药：止泻、健脾、补肺食材用料 新鲜小米少许大米少许相...
发布时间：2017-10-10 21:20
食材用料 小刁子鱼10条 姜，葱，蒜，红辣椒适量干烧刁子鱼的做法1.将鱼洗净，撒上盐腌制半个小时左右，将辅料切好2.将锅烧热，倒...
发布时间：2017-10-10 21:17
