健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭150克相克食物 油条50...
发布时间：2017-10-05 12:51
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料山药一斤（最好粗的）相克食物黄瓜...
发布时间：2017-10-05 12:50
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪腰适量相克食物青椒...
发布时间：2017-10-05 12:49
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 生抽20克香醋50克相克食物白糖100克相克食物 姜,蒜,红椒少许 萝卜皮500克 麻...
发布时间：2017-10-05 12:48
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鱿鱼1条相克食物芹菜适量...
发布时间：2017-10-05 12:48
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡蛋腐竹黄瓜火腿白糖相克食物醋相克食物香油 味极鲜...
发布时间：2017-10-05 12:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 海带芽200克 瘦牛肉200克 水1大碗胡萝卜1/3根相克食物葱1茶勺相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-05 12:47
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜150克相克食物 墨鱼仔250克 色拉油适量 盐少许蚝油一汤匙大蒜两瓣相克食物姜少许相...
发布时间：2017-10-05 12:45
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉1公斤相克食物青椒4个相克食物 玉米油适...
发布时间：2017-10-05 12:45
食材用料包菜一颗相克食物 豆酱两大勺油适量 盐味精适量豆酱包菜的做法1.包菜洗净切成方块2.准备好蒜头豆酱3.锅里下油，油热之后...
发布时间：2017-10-05 12:44
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 黄米面（糕...
发布时间：2017-10-05 12:43
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜半个相克食物 蕃茄一个...
发布时间：2017-10-05 12:42
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料圣女果数个相克食物鸡腿2个相克食物 姜末5克...
发布时间：2017-10-05 12:37
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质大葱：通阳、解毒、活血食材用料面粉白糖相克食物牛奶相克食物 酵母...
发布时间：2017-10-05 12:35
健康功效 圆茄子：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料圆茄子一个相克食物西红柿一...
发布时间：2017-10-05 12:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物番茄2个相克食物...
发布时间：2017-10-05 12:33
食材用料 马苏里拉奶酪适量 自制披萨饼1份 意式披萨酱适量 青红椒丁适量 红葱丁适量培根适量 沙拉酱适量培根披萨的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-05 12:32
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一斤相克食物 花椒葱姜蒜朝天椒辣椒适量水煮牛肉的做法1.先把牛肉切片，放在...
发布时间：2017-10-05 12:31
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯1根相克食物 盐适量 高汤100g高汤紫薯泥的做法1.紫薯一根去皮洗净2.切小块放入...
发布时间：2017-10-05 12:29
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 吮指大虾6个姜适量相克食物 干葱头3粒花生油适量 盐少许白糖少许相克食物米...
发布时间：2017-10-05 12:29
