健康功效 红椒：温中、开胃、消食蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪脆骨200g红椒两个蒜苗4根相克食物 蒜瓣适量 姜...
发布时间：2017-09-28 19:59
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 挂面半包小...
发布时间：2017-09-28 19:57
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肠1根相克食物...
发布时间：2017-09-28 19:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆两个相克食物胡萝卜一根...
发布时间：2017-09-28 19:14
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角一小把相克食物鸡蛋2个相克食物 油盐少许...
发布时间：2017-09-28 19:13
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿4个相克食物土豆2个...
发布时间：2017-09-28 18:56
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料平菇250克相克食...
发布时间：2017-09-28 17:14
食材用料 韭菜花一把 猪肉丝200g 小米椒5个 线椒1个姜适量相克食物 盐适量油适量 鸡精适量麻油适量 生抽适量料酒适量 五香粉适量...
发布时间：2017-09-28 17:07
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡中翅12只胡萝卜一根相克食物洋葱...
发布时间：2017-09-28 14:04
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁黄瓜：利水、清热、解毒芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料粉丝一把...
发布时间：2017-09-28 01:10
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉适量相克食物酸梅10粒相克食物姜2片相克食物油少...
发布时间：2017-09-27 13:37
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莴苣1根相克食物 小米椒2个油适量 盐少许白糖半茶匙相克食物香油半汤勺 鸡粉少...
发布时间：2017-09-27 13:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 植物油适量白砂糖适量相克食物淀粉适量拔丝土豆的做法1.准备食材2.土...
发布时间：2017-09-27 11:10
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料莲藕一个相克食物排骨一斤相克食物火腿50克相克食物姜小块相克食物黄酒适量莲藕排骨汤...
发布时间：2017-09-27 10:29
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸食材用料秋刀鱼两条相克食物 姜葱辣椒点点 油盐小许盐煎秋刀鱼的做法1.过程很简单，就是把鱼...
发布时间：2017-09-27 09:57
食材用料 奥尔良腌料鸡翅3对 奥尔良腌料适量油适量香煎奥尔良鸡翅的做法1.将奥尔良腌料抹匀鸡翅腌制一晚拿出备用2.热锅凉油，油...
发布时间：2017-09-27 05:49
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺食材用料 棉花糖180克黄油50克花生200克相克食物 奶粉120...
发布时间：2017-09-27 04:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 盐适量油适量青炒土豆丝的做法1.首先把土豆洗净并去皮，去了皮的土豆...
发布时间：2017-09-27 04:28
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 鸡胸肉适量黄瓜适...
发布时间：2017-09-27 04:27
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 油皮：面粉78克猪油27克 糖粉15克 水30克 油酥： 低粉60克猪油30克 紫薯粉4克 馅...
发布时间：2017-09-27 04:23
