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芝麻南瓜球的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜180克相克食物面粉60克糯米粉...

发布时间:2017-09-26 13:13

饺子包法的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜相克食物猪肉相克食物鸡...

发布时间:2017-09-26 13:09

雪梨银耳养颜羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲子十粒相克食物百合十粒相克...

发布时间:2017-09-26 13:08

绿豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆半碗相克食物糖一碗相克食物淀粉两勺 水八碗绿豆汤的做法1.把绿豆锅里!加水!煮开...

发布时间:2017-09-26 13:08

凉拌卷心菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料油少许干辣椒3.4个相克食物 盐3勺白醋两勺相克食物 辣椒油少量凉拌卷心菜的做法1.卷心菜切丝,洗净,放在盆里。2.放入盐...

发布时间:2017-09-26 13:05

陕西哨子面的哨子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料五花肉2000千克 葱,姜,蒜,八角,桂皮,香叶少许 陈醋三大勺 老抽半...

发布时间:2017-09-26 13:04

椰汁桂花糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂花:化痰、解毒、散瘀食材用料 椰汁200 椰汁用的鱼胶粉20 水500桂花适量 桂花用的鱼胶粉20 水500糖200相克食物椰汁桂...

发布时间:2017-09-26 13:03

红白萝卜鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白萝卜:消食积、化痰、宽中红萝卜:活血化瘀食材用料鲫鱼两条相克食物白萝卜一个相克食物...

发布时间:2017-09-26 13:03

老干妈素炒饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 大饼切成丝半张葱半个相克食物 圆白菜切成丝适量干辣椒3个相克食物 盐适量 鸡精适量 生抽适量白醋适量相克食物 老干妈...

发布时间:2017-09-26 12:55

当归黑豆煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥黑豆:健脾、利水、活血红糖:健脾、益气、补血食材用料当归1相克食物 土鸡蛋1黑豆1抓相克食物...

发布时间:2017-09-26 12:55

椰浆馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 椰浆150克面粉260克 酵母粉3克白糖15克相克食物 盐2克 清水130克椰浆馒头的做...

发布时间:2017-09-26 12:46

炝莲白的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热花椒:温中、止泻、止痛食材用料卷心菜1个相克食物 玉米油适量干辣椒适量相克食物花椒适量 盐...

发布时间:2017-09-26 12:45

卷心菜鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料卷心菜适量相克食物鸡蛋2个相克食物面粉100克 黑胡...

发布时间:2017-09-26 12:44

油炸黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料黄花鱼500克鸡蛋一个相克食物面粉适量 色拉油适量料酒适量 姜...

发布时间:2017-09-26 12:44

剁椒卷心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料卷心菜半个相克食物油1勺 盐1勺 剁辣椒1汤勺蒜2瓣相克食物葱4根相克食物剁椒卷心菜的...

发布时间:2017-09-26 12:38

卷心菜炒油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热黄瓜:利水、清热、解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料卷心菜140克相克食物 油条60克黄瓜少...

发布时间:2017-09-26 12:37

开胃西瓜皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料西瓜皮约500克白砂糖2~3汤匙相克食物白醋适量相克食物开胃西瓜皮的做法1.西瓜皮削去...

发布时间:2017-09-26 12:34

四鲜韭菜盒子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料面粉韭菜相克食物鸡蛋相...

发布时间:2017-09-26 12:34

海鲜培根意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 螺丝意面200g番茄1只相克...

发布时间:2017-09-26 12:34

绿豆百合粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰绿豆:暖肝、利水、清热食材用料大米少许相克食物绿豆少许相克食物 干百合少许 清水适量...

发布时间:2017-09-26 12:33