健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 白鲳鱼一条 葱姜适量红椒一个 盐适量食用油少许胡椒粉适量香煎白鲳鱼的做法1.白鲳鱼去...
发布时间：2017-10-27 16:43
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一个相克食物番茄两个相克食物蒜一粒相克食物油少量 盐一勺糖一勺相克食物 老干妈...
发布时间：2017-10-27 16:42
咱老百姓居家过日子，天天做饭烧菜，几乎每天都会有剩饭剩菜。有人说：“隔夜饭菜不卫生，没营养，该扔掉”；还有人说：“隔夜饭...
发布时间：2017-10-27 16:40
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨400克相克食物土豆1个相克食物豆角150克相克食物姜...
发布时间：2017-10-27 16:40
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 甜笋300g五花肉250g油适量 生抽1汤勺料酒少许 盐适量糖适量相克食物甜笋五花肉的做...
发布时间：2017-10-27 16:34
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼4相克食物排骨1斤相克食物鲍鱼烧排骨的做法1.挑选干净饱满的2.作料，葱，排骨...
发布时间：2017-10-27 16:27
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干空心粉300克 色拉油适量味精少许相克食物 盐少许 豆瓣两克黑胡椒少许 陈醋...
发布时间：2017-10-27 16:26
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动土豆：和胃、解毒、消肿食材用料培根1大片土豆1个相克食物面粉适量胡椒粉...
发布时间：2017-10-27 16:25
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾黄豆：导滞、健脾、利水苹果：除烦、养胃、生津食材用料莲藕5节相克食物 猪蹄肉一块蜜枣3粒...
发布时间：2017-10-27 16:19
食材用料 蛋白6个 糖(蛋白入)60克 柠檬汁适量 蛋黄6个 糖(蛋黄入)3个 植物油45克牛奶45克相克食物 低筋面粉80克可可粉3克拉花戚...
发布时间：2017-10-27 16:19
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料花菜半个相克食物西红柿2个相克食物 蕃茄酱适量 葱姜蒜末适量 盐适量 鸡精适量西红...
发布时间：2017-10-27 16:15
健康功效 桔子：和胃、润肺、理气食材用料桔子500克冰糖120克相克食物桔子糖水的做法1.把桔子去皮，冰糖称重。2.桔子扒成小瓣，...
发布时间：2017-10-27 16:14
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 盐2 鸡蛋液25黄油22 菠萝包外皮 酵母4 奶粉12 高粉230...
发布时间：2017-10-27 16:09
食材用料 做皮料的食材 中筋面粉35克花生油7克 白芝麻25克 水17克 做酥料的食材 中筋面粉350克花生油35克麦芽糖150克 泡打粉1.5...
发布时间：2017-10-27 16:09
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一小个相克食物 自制酸奶或老酸奶两杯 糖或蜂蜜适量木瓜酸奶奶昔的做法1.木瓜...
发布时间：2017-10-27 16:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 波兰酵种: 全麦面包粉100克 水100克...
发布时间：2017-10-27 16:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵300g鸡蛋2个相克食物油适量蒜两瓣相克食物 盐适量秋葵炒蛋的做法1.将秋...
发布时间：2017-10-27 16:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馅料苹果1500g麦芽糖250g 吉列丁粉10g 低筋面粉275g 奶粉50g 安佳黄油150g...
发布时间：2017-10-27 16:06
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸肉 火腿肠番茄酱相克食物 吐司简单早餐之三明治的做法1.鸡胸...
发布时间：2017-10-27 16:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 奶油奶酪200克 浓稠酸奶180克 淡奶油18...
发布时间：2017-10-27 16:01
