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#年夜饭#茄盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 猪肉馅二两鸡蛋1只相克食物淀粉1汤匙 葵花油500克#年夜饭#茄盒的做...

发布时间:2017-10-26 21:36

紫薯山药桂花糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便山药:止泻、健脾、补肺食材用料紫薯3个相克食物山药3根相克食物 桂花酱适量紫薯山药桂花糕...

发布时间:2017-10-26 21:36

孜然黑胡椒迷你小土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小土豆200克蒜苗1颗相克食物香菜1颗相克食...

发布时间:2017-10-26 21:35

排骨蒸粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨1条相克食物...

发布时间:2017-10-26 21:34

CCTV7食尚大转盘 五花辣九州的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉葱相克食物姜相克食物香菜相克食物 四川油辣子 白芝麻...

发布时间:2017-10-26 21:32

红豆糯米糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉 澄粉 豆沙 水红豆糯米糕的做法1.1准备好原料:糯米粉 澄粉 红豆沙2.2将糯米粉和澄粉混合均匀3.3用温水和成面团,...

发布时间:2017-10-26 21:32

潮汕粉粿的做法和食材用料及健康功效

食材用料 红薯面粉,馅料喜欢吃什么就买什么。我用的是南瓜和韭菜的。潮汕粉粿的做法1.1.把红薯面粉和成面团,南瓜和韭菜分开炒,...

发布时间:2017-10-26 21:32

奶香馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高级面粉500克 炼奶50克 热水400克奶香馒头的做法1.面粉放入平台2.适量的糖3.放入糖,炼奶(,这个菜谱是用低面粉做的...

发布时间:2017-10-26 21:31

韭菜馅饼!的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量韭菜适量相克食物 酵母适量海米适量相克食物鸡蛋适量相克食物油适量 温水适量韭菜馅饼!的做法1.准备材料,备用...

发布时间:2017-10-26 21:29

虫草花煲乌鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料乌鸡一只相克食物虫草花适量 红枣,杞子,适量 盐,姜片,适量虫草花煲乌鸡的做法1....

发布时间:2017-10-26 21:26

凉拌辣椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料皮蛋2个相克食物青椒2个相克食物红椒1个蒜适量相克...

发布时间:2017-10-26 21:25

西红柿炒土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物西红柿1个相克食物...

发布时间:2017-10-26 21:23

原创菜白海棠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸭肉:健脾、利水、滋阴鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉150g相克食物鸭肉250g相...

发布时间:2017-10-26 21:23

醋溜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆两个相克食物醋适量相克食物青辣椒一个相克食物香油适量酱...

发布时间:2017-10-26 21:20

雞肉金針菇粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸡肉一少块相克食物金针菇少量相克食物 米少量 清水少...

发布时间:2017-10-26 21:20

韭菜炒清虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜100克相克食物 清虾250克蒜相克食物姜相克食物韭菜炒清虾的做法1.韭菜摘好洗干净切...

发布时间:2017-10-26 21:19

酿豆腐(金玉满堂)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 油炸豆腐泡十二个 猪肉馅300克葱适量相克食物冬笋150克相克食物 生抽2勺蚝油2...

发布时间:2017-10-26 21:18

麻虾煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 麻虾250克鸡蛋3个相克食物 生抽少许 盐少许油适量麻虾煎蛋的做法1.把麻虾洗...

发布时间:2017-10-26 21:17

凉拌鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋若干个相克食物醋可以多点相克食物酱油适量 盐适...

发布时间:2017-10-26 21:14

葱油萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜一个相克食物香葱少许相克食物香菜少许相克...

发布时间:2017-10-26 21:14