测评丨比普通面条贵好几倍的宝宝面条值不值得买团长这次的答案是值得

文&图丨阿乖 部分图自网络

现在市道上有十分多专门针对婴幼儿（儿童）的产品，如婴幼儿食用油、儿童牛奶、儿童牙膏/牙刷、儿童化妆品、婴幼儿洗发水等，好像一沾上婴幼儿（儿童）这几个字，不只产品价格能翻上几番，还能分外引起父母们的留意。

最近，就有不少家长在后台留言咨询宝宝面条：

为呼应家长们的需求，咱们的测评团这次把目光对准了宝宝面条，首要先来处理一个问题：

这次团长的答案是：有必要！

由于宝宝专用面条和成人面条最大的差异，便是钠含量的差异，也便是加盐和无盐（少盐）的差异。咱们都知道，1岁以内的婴儿不能吃盐，1岁以上的孩子也要少吃盐。

由于依据《我国居民膳食攻略》，6-12月龄的婴儿每天钠的摄入需求为350mg，1-3岁的儿童每天需求700 mg钠，而且孩子彻底能从母乳、配方奶粉和辅食中吸取满意的钠含量以满意身体需求。

所以，额定增加的盐会形成钠的过量摄入，不只损伤娃的肾脏，增加钙的丢失，还可能让娃发生一辈子的饮食偏好。

咱们常见的一般包装挂面为了口感，一般都会增加食用盐。

以下面这款面条为例，每100g面条钠含量为623mg（这还算钠含量较低的面条了），孩子一顿面条就会吸取过量的钠，更甭说从其它饮食中获得的钠了。

黄色高亮部分为钠含量

不增加食用盐或钠含量低也是宝宝面条的最大卖点，除此之外，宝宝面条还会增加各种养分素，丰厚多样的外形也更契合孩子的饮食习气。 总归，宝宝专用面条有必要，但不是每一款宝宝面条都契合规则，家长们可参阅以下选购攻略：

01. 看履行规范

婴儿6个月以上就能够增加辅食，宝宝面条作为辅食，最重要的规范便是无盐、低钠、养分素。怎样从许多品牌中选出最合规的宝宝面条呢，家长们可认准履行规范——GB10769，即《食物安全国家规范婴幼儿谷类辅佐食物》，其间“婴幼儿生制类谷物辅佐食物”对宝宝面做出了规范要求（有些宝宝面条不写履行规范，只写产品类别为婴幼儿生制类谷物辅佐食物）。

其间黄色高亮部分为婴幼儿生制类谷物辅佐食物目标

02. 当作分配料

团长一向着重家长要养成当作分配料表的习气，由于成分配料表能供给十分多的信息。许多进口产品不会标示国内的履行规范，这时也需求家长依据成分配料表进行判别。

依照“婴幼儿生制类谷物辅佐食物”的规范规则，宝宝面条的钠含量不得超越24mg/100kj（约为380mg/100g）。当然，团长主张：钠含量越低越好！

世界卫生组织主张，在宝宝6个月后，应在母乳喂养的一起，增加各种养分充沛的安全辅食。不应在辅食中增加盐和糖。

所以除了需求当作分表中的钠含量，也需求看配料表中是否增加有食用盐和糖。

此外，还需求留意是否有各种增加剂（香精、防腐剂、色素等）。

别的，优质的宝宝面条还应增加宝宝生长所需的养分素，如维生素、钙、铁、锌等养分成分。家长也能够比照要害养分素的含量，挑选合适宝宝的产品。

03. 防止过敏物质

为了让面条口味多样化，宝宝面条往往会增加多种食材，比方菠菜、胡萝卜、西兰花、南瓜、鸡蛋、牛奶等。假如宝宝对某种食物过敏，那妈妈们需分外留意配料里是否有过敏物质。部分面条在外包装上也会有过敏原提示。

赤色高亮部分为该品牌面于外包装上的过敏原提示

04.颗粒面、细直面、蝴蝶面、

贝壳面有啥差异？

买过宝宝面条的家长都知道，宝宝面条的形状有许多，颗粒的、细直的、蝴蝶的、贝壳的。

面条做成不同的形状，一方面是增加宝宝的进食兴趣，另一方面也是契合不同月龄宝宝的饮食习气：

颗粒面（粒粒面），合适6-8个月以上第一次增加辅食的宝宝，能协助他们从吞咽糊状食物过渡到软糯食物；

细直面，合适8个月以上、出牙的宝宝，能训练孩子的咀嚼才能；

蝴蝶面、贝壳面，合适10个月以上的宝宝，协助他们操练咀嚼较大较硬的食物。

左右滑动检查完好内容

点评规范的婴幼儿辅食面条，履行GB10769规范，钠含量低，增加维生素、钙、铁、锌等养分素，除了食材和养分成分外，也没有什么额定增加剂；内包装采纳小袋分装的方式，一小袋25g，刚好是低龄段宝宝的规范食量，拆封后便利保存不易受潮蜕变。

点评宝宝辅食面，履行GB10769规范，口味较多，还有胡萝卜、菠菜、归纳等多种挑选，养分成分全面，维生素强化品种多，不含致敏物质。

点评此前有妈妈就问到陈克明的面条怎么样，从履行规范就能够看出来，该品牌的面条并不归于宝宝辅食面，可作为儿童面；钠含量在规范范围内，配猜中也有养分强化剂，但增加品种较单一，不能满意宝宝对养分素的需求。

点评合适6个月以上婴幼儿的辅食面，履行GB10769规范，维生素强化品种多，但可供挑选的样式较少，仅有碎面和面条。

点评宝宝辅食面，履行GB10769规范，养分全面，包装多样，有盒装也有罐装，但罐装包装需求分外留意密封保存；有南瓜面、西红柿面、山药面等多种口味可供挑选。

点评这款日本进口的面条与其它宝宝面条都放在婴幼儿辅食区域，不行仔细的妈妈说不定就随手买了。可是，请留意看配料表和成分表，不只增加有食用盐，钠含量还超支，也没有其它养分素增加，价格居然还比其它辅食面贵上不少！

留意图中黄色高亮部分

点评这款宝宝面条主打“无盐”、钠含量为0，也是许多妈妈喜爱买的；包装简略，也有塑封条，便利保存。不过，配料只要小麦粉，彻底没有增加其它养分元素，可作为儿童面，作为宝宝辅食面条就不合格。

点评团长在超市看到，味美纪行有两种面条，蔬菜素面标示称合适9个月以上的宝宝及儿童，无盐素面标示称合适6个月以上宝宝作为离乳食物。

不过，配猜中食用盐的增加明显不合适低龄段宝宝，而且产品还有过敏原信息提示，有荞麦、鸡蛋、牛奶过敏的宝宝要稳重。

无盐西红柿细素面中过敏原提示

菠菜素面中既含有食用盐，

又有过敏原提示，而且钠含量还超支。

点评谷妈咪的小面条钠含量为0，不增加食用盐，养分成分也比较丰厚，外包装密封条的规划也便于面条的二次保存，还有很心爱的蝴蝶面，价格还不贵，归纳来说，性价比的确很高。不过有一点，谷妈咪并不是履行GB10769规范，且对鸡蛋过敏的宝宝有致敏危险。

点评团长的两位当妈的小伙伴都给娃选了亨氏的宝宝面条，大品牌，养分成分丰厚，钠含量低，价格也不贵。可是，亨氏的宝宝面条标示了适用于6个月以上至36个月的宝宝，履行规范却并不是GB10769（依照规则，未获得婴幼儿类食物出产答应的，不得标示“6个月婴幼儿以上食用”）；

从配料表中能够看到，亨氏的养分伴侣中还增加了“麦芽糊精”“食用葡萄糖”，且坐落前两位，婴幼儿抗糖的重要性团长才科普过（戳我检查）。光这一点，团长就不引荐亨氏。

这个养分伴侣仍是算了吧

点评碧欧奇是意大利的品牌，这款婴幼儿意面选用的是有机小麦，标称合适10个月以上婴幼儿，可作为婴幼儿辅食面；形状多样，小蜗牛、蝴蝶、圆圈等心爱造型满意招引宝宝的眼球，充溢童趣。

点评这款面条外包装上有儿童图画，且跟宝宝面条置于同一货架上，有机质料也是一大宣扬点，稍不留意就会被妈妈们当作宝宝面条。不过，看看配料就知道，不只含有食用盐，也没有增加养分素，不引荐作为宝宝辅食面条。

点评播州的儿童细挂面在产品特色上标示了“可用于儿童主食或断奶辅食”，但配料表中清晰标明增加有食用盐，且钠含量高达1270mg/100g，这样的钠含量早就超越辅食面条的最高含钠量规范，而且比咱们吃的成人面条含钠量还高。家长们可自行酌量，这样的面条能作为儿童面条？

这钠含量也是把团长吓到了

播州还有一款无盐细挂面，不含食用盐，钠含量为0，但这款面条彻底不增加任何养分素，也不引荐作为宝宝辅食面。

面条作为主食，能够说是宝宝十分重要的辅食。市道上的宝宝面条品种多样、质量纷歧，除了以上团长测评到的，还有许多咱们没有测到的，需求家长擦亮眼睛，参阅团长给出的选购攻略，为宝宝挑选最安全合适的面条。

当然，妈妈们还能够亲自动手，克己面条也是一种不错的挑选。

**材料来历：定心选、《我国居民膳食攻略》、《食物安全国家规范婴幼儿谷类辅佐食物》等

排版丨Jiay

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