宝宝不喜欢午睡快来听听午睡好宝宝

一个归于孩子们的外太空星球

YES MUSIC

文 | Y星姐姐

好的睡觉质量能够影响到人的身心健康和心境状况，不管是大人仍是宝宝坚持高质量睡觉，养成午睡好习气都是很重要的。

但是宝宝不爱睡午觉，这个问题一直让许多家长、和幼儿园教师伤神伤脑，宝宝精力充沛大多数不会在白日睡觉，那么，怎样才能让宝宝养成午睡的好习气呢？

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养成午睡好习气

许多教师对家长反映，宝宝在幼儿园不睡午觉，为了防止这种状况。教师都主张家长应该在入院前就培育孩子杰出的作息规则。

家长要规则孩子睡觉时刻，早上时刻，还有午睡时刻，养成好的作息习气有利于孩子大脑的发育，比方早上6点起床，到正午的时分孩子自然会困了。

假如孩子无法入眠，家长还能够让孩子躺在床上给孩子讲故事协助孩子睡觉。

当然还有培育孩子午睡认识的小好方法，比方今日Y星姐姐要给我们共享的这首《午睡好宝宝》。

歌曲赏析

《午睡好宝宝 (中文版)》

张晏端

词：谭宇钦曲：汤珊雅

编曲：李文杰制作人：叶圣涛

音乐总监：孔凡东录音：王泽坤

混音：王泽坤出品人：叶圣涛

出品公司：Y星人唱片发行公司：YES传媒

动画出品：运动宝物

幼儿园里静悄悄 吃完午饭睡觉觉

不要吵呀不要闹 做个午睡乖宝宝

准时午睡很重要 下午起床精力好

教师悄悄给拥抱 爱上午睡乖宝宝

吃饱午饭有些疲倦 躺进小床打个呵欠

盖好被子闭上双眼 伴着歌声进入眠觉

窗外小树沙沙舒展 安安静静教师陪同

心爱玩具放在枕边 快快睡着美梦甜美

幼儿园里静悄悄 吃完午饭睡觉觉

不要吵呀不要闹 做个午睡乖宝宝

准时午睡很重要 下午起床精力好

教师悄悄给拥抱 爱上午睡乖宝宝

吃饱午饭有些疲倦 躺进小床打个呵欠

盖好被子闭上双眼 伴着歌声进入眠觉

窗外小树沙沙舒展 安安静静教师陪同

心爱玩具放在枕边 快快睡着美梦甜美

这首歌曲收录于由YES传媒、Y星人唱片携手国内闻名早教品牌运动宝物教育集团、风毅力动漫匠心打造的国产精品系列儿童原创动画《兔子贝贝》同名音乐专辑，《兔子贝贝》英文双语儿歌专辑中文版（四）中。

扫码直接观看MV

经过轻松愉快的旋律，给孩子描绘了兔子贝贝以及小伙伴们在幼儿园午睡的小故事。告知孩子们在幼儿园要养成午睡的好习气。

除了让孩子听歌以外还能够让孩子观看MV，愈加生动形象的了解睡午觉是种好习气，孩子观看动画片的时分都会跟着动画人物学习。

这种情形化+音乐早教的方式，被许多家长教师承受，也更有用的培育孩子们对午睡习气的认识。

2

不爱午睡，须知道

除了培育孩子的午睡认识，还要留意在孩子午睡前不要让孩子玩的太振奋，由于孩子大脑处于振奋状况的时分，孩子不能立刻进入眠觉。

当孩子不愿入眠的时分，家长和教师牢记不要过分烦躁，留意情绪不要太强硬。能够恰当调整自己的心境，让自己平心静气对孩子讲：“现在是午睡时刻，每个人都要歇息了，宝宝就算睡不着也安静的躺在床上好吗？”

—结语—

期望今日共享的这首歌曲

能够协助更多孩子养成午睡的好习气

协助每个孩子进步睡觉质量

让每个孩子随同高兴的音乐

都做一个吃完午饭睡觉觉

不吵也不闹的乖宝宝

· END ·

留意

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文 | 孙电影 图 | 源自网络