火腿虾仁白萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
火腿：健脾、补气、扩张血管
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

火腿虾仁白萝卜汤的做法

• 1.这是所有食材。

• 2.粉丝用温水泡软、虾仁干洗净用温水泡软备用。

• 3.白萝卜切丝备用，火腿切丝、葱姜切片备用。

• 4.锅中加油先把虾仁干爆香、依次下入葱姜、火腿丝爆香。

• 5.下萝卜丝炒匀加糖提鲜。

• 6.加汤没过萝卜（宽汤粉丝吸水）开锅后加入泡软的粉丝，再开锅，滴入香油出锅。

• 7.出锅。