怀孕的时分该不该运动

怀孕运动【怀孕的时分该不该运动？】当然是能够的。孕妈妈恰当运动能够促进胃肠活动、改进便秘，可协助操控孕期体重、改进孕妈妈血糖，对天然临产有优点；还可增强孕妈妈的自信心，下降产后郁闷的危险。（via人民网-科普我国）

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