写在2019年的最终一天

原标题：写在2019年的最终一天

你是否发现，到每年的最终一天，思绪就像被钢琴师按下了暂停键相同，让你逗留在这短短的24小时里？

这一夜，你不想关掉灯火，由于觉得灯火在，2019也不会离开得那么快。

这一年，你收成了什么，又失去了什么？

喜爱在安静的深夜，听着轻音乐，写着自己的内心独白。彻夜未眠，对自己的2019，做了一个小小的总结。

1、减肥成功

在本年2月份，刚刚从老家过完年回来深圳，便与公司的几位搭档，一同相约拟定了一个减肥方案，我的方针瘦到60公斤（原体重近70公斤）。或许在你看来，减掉10公斤也没什么大不了的。是的，可便是这没什么大不了的事，许多人没有坚持下来。而值得小自豪的，是现在的我已经在60公斤以下了。

在996的作业形式下，只能是挤出“中场歇息”的时刻去训练。咱们减肥F5团队，在下午5点半后，换上便装，一同跑到荔枝公园做运动。

本来的我

耳塞里一向单曲循环着张靓颖的《我的梦》：“就让光辉折射泪湿的瞳孔，映出心中最想具有的彩虹，带我奔向那片有你的天空，由于你是我的梦......”这首歌给了我足够大的勇气，来面临全部的丢失，也带给我迎候各种应战的决计。

常常听到这首歌，心中便涌起永不服输的勇气。感谢这首歌一向陪伴着我，让我坚持到现在，未来将一向继续着。

减肥仍是有许多技巧的，这儿依照自己的状况总结了几条，仅供咱们参阅。

• 合理的饮食，削减碳水化合物和脂肪的摄入。少吃米饭馒头，多吃绿色蔬菜。
• 坚持愉悦的心境，要多读书。
• 有坚决的意志，信任自己一定能减肥成功

现在的我

在减肥方面，咱们肯定不能节食，只需你找到对自己最合适的减肥办法，并且一向坚持下来，我信任你也可以的。但请记住，减肥是让咱们的身体更健康，这才是最重要的。

2 、挖掘出天分范畴

或许用“天分”一词过分言重了，但至少是发现了自己真实想做的事，想从事的作业，让自己有了更明晰的作业规划。而这也源于听过赵旭教师讲的一堂亲子教育课程，他说，每个孩子都是有天分的，爸爸妈妈的职责是要开掘孩子的天分范畴，激起生命潜能。

我书我思

反观自己，酷爱文字，喜爱书写世事富贵。

仰视星空，灯火阑珊，而你仍然在。期万物夸姣，而尔在中心。

在一次作业改变中，十分幸运地挑选了自己酷爱的岗位，乃至可以说是一份工作。

已然挑选了风雨兼程，便只管远方了。

3、学会为自己出资

站在现在的时刻节点上，回想起这几年，最大的惋惜是活得没有了自我。

曾信誓旦旦地说：“全部我都不要，只需能一同奋斗。”呵呵，没办法，怪只怪日子太实际，而实际太严酷。曾由于掏不出200块钱，清晨1点躲在路旁边的墙上，哭着告知自己：记住，今后自己尽力，不依托任何人！

尝过了日子的绝望之苦，也不再寄希望于他人。所以，我便另起炉灶，背起行囊，驶向远方。

常识的海洋

向稻盛和夫学习人生的“六项精进”：

• 支付不亚于任何人的尽力
• 谦善戒骄
• 天天检讨
• 常怀感恩之心
• 积善行、思利他
• 不要有理性的烦恼

向刘丰教师学习：

• 万法必归于心法，万行必归于心行
• 五个“净、静、敬、镜、境”引导高维实践
• 认知障碍阻止咱们的开展，打破认知障碍
• 做企业要有利他的思绪做引导，真实为客户发明了价 值，协助客户处理问题，才是企业得以留存持久的本源。

向悉达多学习：

• 不是闪现（外相）困住了你，而是你对闪现（外相）的固执困住了你
• 假设没有盲目的等待，就不会有绝望，假如能了解全部都是无常，就不会攀缘执着，假如不攀缘执着，就不会患得患失，也才干完完全全地活着
• 自我的固执便是无明，无明会带来苦楚
• 假如没有自我，就没有苦楚

向奥格●曼迪诺学习：

• 持之以恒，直到成功
• 我是自然界最巨大的奇观
• 我要学会控制心情
• 我要加倍注重自己的价值百科
• 我现在就付诸行动

向苏芯学习：

不依赖于创意、状况，在任何状况下都能写出像样的文字，写作就像一场长距离跑，大多数时分，它让你疲乏、气喘吁吁，心情不稳定，在这样的一个过程中，你最需求打败的人，便是你自己。

期万物夸姣，而尔在中心

学会为自己出资，是真实知道自我的开端，不用在乎他人是怎么看你的，记住，我的日子，我做主。

4 、2020的规划

• 朝着既定的职场方针，兢兢业业，一往无前。
• 学好健康养分常识，传达健康理念。
• 在深圳这块以奋斗为基调的城市，让自己有才能具有一席之地，为吾家小主争得一片六合

在最终，写给自己，也是写给每位读者：

不论你的2019，多么光辉，抑或是，多么糟糕，请你留意，全部的成功与失利都将留在这儿。

不论你的2019，阅历了什么，高兴也好，伤痛也罢，这全部都将无法带到明日。

职场失落，情场无意，都让它往事清零，爱恨随意！

时刻永不会停步，除非你不再动身！

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