月经一个月没来也没怀孕怎么办

正常状况下女人每个月都是会来月经的，除非女人怀孕或许是月经失调才会没有来月经。那么，月经一个月没来也没怀孕怎么办？

1、女人月经一个月没来，排除了怀孕的状况，那么可能是月经推延了。这主要是身体呈现了疾病导致的，所以女人必定要尽早去医院查看清楚，对症医治。假如耽搁医治是会使病况越来越严峻的，严峻的会导致闭经。假如女人患妇科病也是很简单引起月经推延的，所以女人有性日子必定要注意卫生状况，做好保护办法，同房之后也要清洗外阴才行。

2、女人一个月没有来月经，可能是平常的压力太大，心情比较烦躁，常常愁闷或许郁闷，这些不良的心情也会导致月经推延。所以主张女人平常要坚持杰出的心情，不要有太大的压力。能够多出去逛逛，或许是进行一些膂力训练，既能添加身体的抵抗力，还能平复心情。

3、女人月经推延还与内分泌失调有关，而常常性的熬夜、过度劳累、服用激素类药物等，都会导致月经推延。主张女人要坚持杰出的作息习气，坚持早睡早起；做好防护办法，少服避孕药物。