初学太极招式简单忘介绍几个有用的回忆小办法

快速比画动作

所谓快速比画动作，就是在较快的速度中比画刚学会的动作，此法不求演练技巧和动作标准与否，旨在将动作连贯起来。

边练边记动作

练拳需思维会集，心神专心，初学者往往难以做到，因而先将思维会集在动作称号上，操练动作的一起自己背诵动作称号，因为身体动作与回想口诀一起进行，既简单记住动作称号，也简单把握动作内容，教练在报称号时，操练者也可在心里跟着背诵。

形象默念

在安静的前提下（坐车、睡前）闭目回想整个太极拳套路，像过电影似的将动作一个接一个在大脑中过一遍，口中可悄悄背诵动作称号，这样对强化回想很有用。

分段勤练

俗话说，游刃有余，拳打千遍其意自现，将一套拳分红几段，逐段逐段地进行操练，榜首段记熟就记第二段，以此类推，天然简单记，如老架一路分红六段，老架二路分红四段，单剑分红六段等。