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微波红薯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 03:29:32 阅读：1046+ 来源：本站原创 作者：李玲玉

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯相克食物

微波红薯的做法

1.洗干净
2.放微波炉高火 4分钟转个身 4分钟
3.具体时间根据红薯身材调整
4.吃吧

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