馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
醋：消食积、解毒、补血
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

馄饨的做法

• 1.先将新鲜的猪肉剁成肉沫

• 2.在将适量花椒，八角，姜 泡入温水中

• 3.然后把剁好的肉馅中加入左料水，盐，糖，葱沫，酱油，鸡粉，香油，最后肉馅中打入一个鸡蛋液 搅拌均匀

• 4.最后就包馄饨了 把肉馅放入混沌皮中间 折成三角形两用手捏一下就好了

• 5.紫菜，虾皮洗净 放入碗中 碗中加入适量的盐，鸡精，酱油，五香粉，

• 6.大火将水烧开 下入馄饨时转中火煮

• 7.将开水倒入碗中将盐水化开 在将馄饨盛入碗中 淋上适量的香油，再加入适量的香菜就OK 了