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黄瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 17:10:13 阅读：3598+ 来源：本站原创 作者：姚明

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
木耳：润肺止咳、补气、止血
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

黄瓜一根相克食物	木耳十朵相克食物
鸡蛋两个相克食物	油
葱花

黄瓜炒鸡蛋的做法

1.黄瓜切片
2.木耳泡发一下
3.鸡蛋两个
4.鸡蛋打散。
5.热锅凉油
6.木耳下锅煸炒
7.炒好装盘

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