土豆面块汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒

食材用料

土豆面块汤的做法

• 1.准备材料 土豆切厚片 姜蒜切片备用

• 2.面粉里加一个鸡蛋搅拌

• 3.水少少的加 干了再加水 然后开始揉

• 4.揉成面团备用

• 5.锅中热油加入姜蒜爆香

• 6.加入土豆翻炒片刻

• 7.加水炖煮土豆十五分钟左右 将面团撕成一小块薄薄的面块

• 8.全部撕完煮熟后加入适量盐 薄荷 油渣

• 9.一碗简单美味的土豆面块汤就做好啦 赶快尝尝吧 我们这边喜欢蘸辣椒酱一起吃 好吃哒