香菇笋片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

香菇笋片的做法

• 1.备料啦！

• 2.将笋在清水中浸泡一会儿

• 3.香菇洗好后切片，不放心泥沙是否洗净就再泡一会儿，或者用热水灶一下也是极好的。

• 4.笋泡好、胡萝卜洗净，改刀切片。五花肉切片，只是用来出点油香，不用很多哦！葱姜蒜切好备用。

• 5.加入盐和花椒翻炒，出锅前再放入凤球唛鲍鱼汁翻炒几下！请慢慢享用吧！