水煎包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

水煎包的做法

• 1.适量面粉加入孝母糖和成面团醒一个小时

• 2.准备韭菜鸡蛋油条

• 3.韭菜洗好，鸡蛋炒熟，韭菜鸡蛋油条分别切成碎，放油条是吸收韭菜出汤，加入适量盐味精香油拌均匀备用

• 4.凉水面团醒一个小时差不多，要是用温水和面半个小时就行，醒好面团排气切成剂子擀成包子皮就行

• 5.包好包子醒半小时

• 6.电饼铛烧热放少许油，包子醒好放入电饼铛一分钟后加入水盖上盖子

• 7.等水差不多收的看不到了加入适量油煎一会就可以出锅了

• 8.家里有芝麻和小葱的可以撒上，我家没有就算了，香喷喷的水煎包开吃了