电饭煲排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
八角：理气、止痛、温阳
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

电饭煲排骨汤的做法

• 1.把排骨切成小块

• 2.锅中倒入适量水 放入八角和大料 煮沸

• 3.倒入排骨

• 4.等水再次沸腾后 再煮一分钟

• 5.把排骨捞出 放在盆里 倒适量温水洗净

• 6.然后放到电饭煲中

• 7.倒入豆瓣酱 姜粉 葱切丝 放入一个八角

• 8.倒适量温开水

• 9.选好煮粥 按下煮饭键

• 10.时间到 该出锅了

• 11.这么一大锅 是不是很棒呢

• 12.别忘了喝前撒点盐哦