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茴香馅馅饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 22:36:25 阅读：1292+ 来源：本站原创 作者：高以翔

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
茴香：和胃、理气、促进生长、发育
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

紫甘蓝榨汁半个	面500克
猪肉半斤相克食物	茴香1斤
黄酱2勺	葱少许相克食物
姜少许相克食物	香油少许
味精少许相克食物	盐少许

茴香馅馅饼的做法

1.肉切碎，不用太碎，葱姜切碎
2.锅内放油放入肉编炒葱姜放入
3.放入黄酱
4.炒熟出香味关火。
5.茴香洗净切碎放少许盐杀一下水
6.锅内肉稍凉后将茴香攥去水放入锅中
7.根据口味加入味精，香油，盐备用
8.面做劲擀面皮
9.包成包子
10.放入饼铛烙熟
11.出锅了

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