瑞士麦片坚果酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

瑞士麦片坚果酥的做法

• 1.蜂蜜加橙汁拌匀，

• 2.加入鸡蛋搅拌均匀，

• 3.分别加入碎核桃、熟南瓜子、熟白芝麻拌匀；
  

• 4.倒入即食早餐麦片混和均匀；
  
  

• 5.倒入铺了烘焙布的烤盘里摊开并抹平，不用压太紧；
  

• 6.放入预热后的烤箱中层，上下火180C°烘烤25分钟左右，稍微冷却后取出切块即可。