芹菜羊肉饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

芹菜羊肉饺子的做法

• 1.先把羊肉馅混好放一边

• 2.然后把芹菜剁碎，放入羊肉馅里面，把它拌均匀

• 3.把面粉跟水混在一起，揉成光滑的面团

• 4.切开四分之一面团，然后揉成长条

• 5.分成小块，然后搓圆

• 6.把搓圆的小面团用手压扁

• 7.拿一个出来把它擀开

• 8.然后把羊肉馅包入饺子皮里面

• 9.包了满满的一盘

• 10.放进热水里煮开，饺子浮起来后，用手轻轻捏一下饺子鼓起来的地方，塌进去以后马上重新鼓起来就是饺子好了

• 11.捞上来就好了