您当前的位置：中国宝贝在线资讯正文

萝卜汆羊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 23:15:26 阅读：5645+ 来源：本站原创 作者：刘亦菲

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
白萝卜：消食积、化痰、宽中
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

羊肉半斤相克食物	白萝卜半根相克食物
油适量	酱油适量
香油适量	葱适量相克食物
姜适量相克食物	盐适量
鸡精适量	粉丝一卷相克食物
料酒一勺	胡椒粉半勺

萝卜汆羊肉的做法

1.白萝卜切丝
2.羊后腿肉切片
3.将羊肉放入碗中加入葱，姜，酱油，料酒，香油，盐，鸡精，胡椒粉拌匀腌制
4.锅中放油葱姜爆香
5.加入萝卜丝翻炒
6.加入水
7.开锅后放入一把粉丝
8.粉丝九成熟放入腌制好的肉，这一步就叫汆
9.烧开调味加入盐，鸡精关火
10.撒上香菜末香葱末，胡椒粉出锅
11.成品图

上一篇：西红柿牛腩的做法和食

下一篇：杏酱的做法和食材用料

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯