可乐鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

可乐鸡腿的做法

• 1.鸡腿洗净

• 2.姜切丝

• 3.把鸡腿用刀划几个口子

• 4.装盆里，倒入适量的盐，料酒，味极鲜，酱油跟姜丝

• 5.抓匀，腌制30分钟

• 6.干辣椒切断备用

• 7.锅里放入适量的植物油加热，把腌好的鸡腿放进去

• 8.用小火把两面煎黄

• 9.把鸡腿推一边，倒入辣椒煸香

• 10.翻匀

• 11.倒入可乐（一般都是没过鸡腿就可以了，但是我的是平底锅比较大，所以就没没过）

• 12.大火烧开10分钟后转小火

• 13.至汤汁粘稠，大火收汁

• 14.完成