鲜柠檬汁的饮用禁忌

喝鲜柠檬汁要适量，不能长期过量饮用。因为柠檬水酸性较大，所以一定要少喝，每天一到两杯问题不大，孕妇也可以适量的鲜柠檬汁。柠檬中富含柠檬酸对人身体有益，胎儿也会摄取营养，但是要适度，不要影响体内酸碱平衡。除此之外，鲜柠檬汁的饮用禁忌还有如下几点需要注意：

1、鲜柠檬汁加水稀释的话，不要用热水，以免破坏其中的营养，用凉或温开水更好一些。

2、不要大口猛喝先柠檬汁，速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适。

3、柠檬含有较多的酸性物质，胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用鲜柠檬汁。

4、吃早饭前30-60分钟喝鲜柠檬水更好，每天清晨起床后先空腹喝上一杯蜂蜜汁，稍后再吃早餐，既可美容又能清洁肠道。

5、由于柠檬富含果酸，所以女性朋友在经期不要喝鲜柠檬汁，以免引起腹痛。