头发毛躁是应该如何回事

有时候精神压力大也会令头发变得干枯毛躁，MM们要调整好心情哦，每晚睡前可以做做头皮按摩。下面来了解一下头发毛躁的原因。

1、精神压力过大。压力每个人都有，它的威力也是蛮大的，会令皮肤的立毛肌收缩，毛囊不能接受血液循环，这样头发的生长就会受到影响，酱紫头发可能会变得干枯毛躁。

2、洗澡的温度过高。洗澡和洗头一块的话，那么水温别太高，否则会刺激头皮。洗头时水温别超过40℃。

3、经常用加热美发工具。做头发时，不妨在发丝上喷雾防热喷雾，如卡诗热能活力乳，这样能保护头皮的角质层。

4、营养不良。体内缺乏蛋白质或各种营养元素，都会影响头皮的健康。建议各位MM多吃点富含蛋白质的食物咯。