蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

柚子：消食积、化痰、醒酒
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

蜂蜜柚子茶的做法

• 1.首先准备好蜂蜜，这是2斤蜂蜜，我用一半

• 2.柚子一个

• 3.用盐蹭蹭柚子外面皮，然后削下皮

• 4.把柚子皮洗干净切丝，用盐水继续泡，1小时

• 5.柚子果肉和冰糖准备好

• 6.切完丝的柚子皮，用水煮10分钟

• 7.煮完后捞出，把锅洗干净，放水，加入柚子皮丝，柚子果肉，冰糖，少量水煮1小时！

• 8.煮完后，晾晾

• 9.彻底凉啦，加入1斤蜂蜜搅匀，密封好，放入冰箱里，喝时冲杯，不错。