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清炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:27:54 阅读：4000+ 来源：本站原创 作者：曹颖

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜一条相克食物	油适量
盐适量	蒜片适量
耗油适量	葱花适量
水适量

清炒丝瓜的做法

1.丝瓜切片
2.葱花
3.蒜片
4.油热爆香蒜片放入丝瓜炒，加适量水，再放入盐，耗油炒
5.最后放入葱花炒熟
6.裝盘

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