孩子不吃盐没力气母乳六个月后没养分扒一扒不靠谱的育儿理念

年青爸爸妈妈们总是期望遵循科学现代的育儿理念，而白叟们则常常信任“当年我不也是这么把你带大的吗”。

关于这种不合，常爸的一向态度是：只要不触及准则问题，仍是“以和为贵”，抓大放小，“Choose the battles to fight”。

但是假如触及到准则问题，则应该力排众议（或许把这篇文章转发给他们）。

准则问题是什么呢？

便是有一些现代育儿常识或理念，现已通过儿科医学界、儿童心理学界等威望专业人士遍及认可，且经许多事例子明了的；但是他们与千百年撒播下来的“老祖宗土办法”相左。关键是，假如真的遵循这些“土办法”，反而有或许会害了孩子。所以迷糊不得，有必要让一切首要抚养人都有一个清楚的认知才好！

下面，常爸就列举了几条传统育儿理念常见的过错，辅以威望论据或实在事例，咱们能够转发给身边的白叟们，以便家庭成员统一认识，共谋调和育儿大业～

孩子较弱怕冷，有必要比大人多穿衣服！

过错1

事例

武汉市新洲区的刘先生小儿刚满月，跟着气温下降，家里人忧虑孩子着凉了，一件又一件给孩子添衣物，连睡觉时都穿戴厚厚的毛衣。但是孩子仍是呈现了咳嗽、流清鼻涕的症状。当晚夫妻俩决议让孩子睡在他们中心。安慰之后，孩子逐步进入梦乡。尽管孩子身上的汗没断过，但却睡得很沉。

第二天早上，孩子开端高烧不退。爷爷奶奶想着孩子发烧了，又给孩子裹了厚厚几层衣服。晚上7点，孩子依旧高烧不退，家人赶忙往医院赶。据接诊医师介绍，孩子来的时分穿了许多件衣服，外面还包了一个包被。

此刻，孩子现已目光板滞，且伴有面无人色、呼吸弱小、高热并不时伴有抽搐的状况。终究，孩子因捂热时刻过长，多脏器功用衰竭、多器官弥漫性出血，隔天抢救无效离世！

“宝宝没有六月天”，是许多白叟常想念的话，不把孩子裹得里三层外三层像个粽子，就总觉得会着凉患病！

而实际上，关于孩子，特别是1岁以下的婴儿来说，捂热会导致一种专归于婴幼儿的临床疾病——“捂热综合症”。上面这个孩子遭受的不幸，便是一个典型事例。

“捂热综合症”又名“蒙被综合症”。因为婴幼儿体温调理中枢没有发育完善，且排汗散热功用弱，假如过度包裹捂热，会导致孩子身体无法散热，然后发作脱水、代谢性酸中毒，更严峻的还会引起机体缺氧乃至循环衰竭，若抢救不及时，或许很快休克乃至逝世。幸运存活的患儿，因为脑部缺氧也或许留传有智力低劣等脑损伤后遗症。

咱们常常喜爱依照自己的穿衣规范来给小孩穿衣服，但实际上，小孩的推陈出新旺盛，特别与白叟的代谢速度有明显的差异，所以不能依照白叟对冷暖的判别规范来给孩子着装。

除了捂热综合症之外，穿衣过多，出汗过多，还会引发痱子、皮郛炎等皮肤问题；而总是穿得很厚，很少承受冷空气的影响，身体对气候改变的适应才干也会比较弱，反而更简单患病。捂出汗今后，再吹风，也更简单伤风。

那么正确的穿衣方法是什么呢？

平常能够和成年人穿的衣服差不多。判别孩子冷热能够摸孩子的后脖子（不要靠摸四肢来判别，因为小儿心脏力气较弱，末稍血循环较差，所以四肢简单发凉，但中心温度并不一定低。）

在冰冷的冬天，美国儿科学会的主张是：

@在冰冷的冬天，孩子一般能够比大人多穿一层薄衣服；

@相同厚度下，鼓舞穿多层较薄的衣服，而不是一层很厚的衣服，如棉袄棉裤。

发烧了，要捂汗退烧

过错2

咱们大人发烧经常会觉得浑身发冷，赶忙捂着被子睡一觉发发汗才好。所以推己及人，孩子一发烧总有“捂汗退热”的激动。关于这个问题，咱们现已专门发文具体解说过（温习请戳：发烧分明冷到颤栗，还说孩子不能捂汗退烧，为什么？）

划要点便是：

1）发热有三个阶段，榜首个阶段会觉得冷，第二个阶段会觉得热，第三个阶段会出汗退热。

2）传统观念说发烧要捂，首要是根据榜首阶段冷得打寒战的经历；而事实上，因为孩子小的时分言语表达才干缺少，咱们发现他们发烧的时分，往往现已到了第二阶段：高热持续期，在这个时期是万万不能捂的，因为孩子的体温调理才干弱，一捂简单捂出毛病来。

3）捂出汗就退烧是个因果倒置的定论：实际上是咱们的免疫系统打败病菌，在退烧的进程中出的汗，而不是出了汗才退的烧。

那么孩子发烧咱们应该怎么办呢？

在此咱们参照美国儿科学会（AAP）的说法提出以下主张：

（1）一旦体温现已升起来，应坚持环境舒适凉快，给孩子恰当削减衣物散热；

（2）鼓舞孩子多喝水；

（3）发烧一般不需求药物医治，除非孩子有高热惊厥史或癫痫病史等。有时分，为了让孩子感觉更舒适，能够口服对乙酰氨基酚（3个月以上的孩子服用）或布洛芬（6个月以上的孩子服用）；

（4）能够给孩子洗温水澡，或用温毛巾悄悄擦洗，但不要运用冷水，冷水会引起寒战，反而添加体温；

（5）不要用酒精擦身体；

（6）体温上升期不要用冰袋降温；

（7）假如2岁以下的孩子发烧超越24小时，2岁以上孩子发烧超越72小时，状况不见好转，应该去看医师。

6个月今后母乳就没有养分了，要断奶

过错3

不少白叟都持这样的观念：6个月今后母乳就没有养分了，该断奶了！

还有人会觉得跟冲泡的奶粉比较，母乳看上去更稀，由此以为母乳不如奶粉有养分。

实际上这两种观念都是过错的！

首要，“6个月后就没养分了”——这个“6个月”的分界点归于无稽之谈。

关于母乳中的养分成分，国内外现已有不少研讨剖析。

在婴儿出世后开端的7天里，母乳（能够叫做初乳）的养分成分确实在快速改变，脂肪和乳糖含量添加，蛋白质、维生素和矿物质含量下降。7天之后，这种改变会慢下来；到21天左右的时分，母乳的养分成分就会逐步安稳，此刻的母乳能够称之为“老练的母乳”了。这一系列改变是与婴儿身体发育的阶段相匹配的。

所以，母乳的养分跟着时刻发作改变，是初乳与“老练母乳”之间的不同，“6个月后就没养分”的说法彻底是空穴来风。

其次，一切奶粉配方的研制和晋级，意图只要一个，便是越挨近母乳越好！

但是即使如此，母乳中的一些养分成分依然是奶粉所比不了的。

比方，母乳中的两种蛋白质——乳清蛋白和酪蛋白，其含量份额约为6：4。这一份额十分有利于婴儿肠胃对蛋白质的消化和吸收。但奶粉中酪蛋白的份额会更高，婴儿消化吸收起来会更困难。

再比方，母乳中还有一些奶粉中所没有的物质，例如乳铁传递蛋白，能够按捺大肠杆菌等“铁依赖性细菌”的成长；母乳中还含有IgG和IgM等抗体，能够协助宝宝进步免疫力，避免细菌和病毒感染。

所以，关于母乳喂养的时刻，世界卫生安排（WHO）早有清晰主张：

@婴儿6个月前，应该实施纯母乳喂养，即除了母乳外不添加任何其他食物（包含水）；

@婴儿满6个月后，应该在添加辅食的基础上持续母乳喂养至2岁乃至更多。在此期间，母乳将持续供给比其他辅食质量更高的养分成分，而且维护孩子削减儿童疾病和缓慢疾病的危险。

@世卫安排还主张，6-12个月期间，母乳应该至少为孩子供给50%的热量，12-24个月之间，母乳应至少供给孩子所需的1/3的热量。

孩子不吃盐没力气

过错4

从一添加辅食开端，就有不少白叟坚持在孩子的辅食中“添枝加叶”，理由便是“孩子不吃盐没力气”！这实际上也是一个很大的误区。

盐的首要成分是氯化钠，尽管这两种元素对人体健康很重要，但实际上人体的所需量十分少，且钠和氯化物现已在许多食物中天然存在。关于小孩子来说，一般没有必要将特意将氯化钠（即盐）添加到食物中。

我国养分学会2013年发布的新版《我国居民膳食养分素参阅摄入量》，对0-1岁婴儿，以及14岁以上成年人的钠摄入量参阅规范均进行了下调，原因便是我国居民膳食中钠的摄入严峻超支，其间酱油、盐、味精等调味品的过度食用是重要原因。

《我国居民膳食养分素参阅摄入量》（钠，单位：mg/天）

如上表所示，6-12个月的宝宝每天的钠摄入量仅需350mg，他们每天吃的奶及其他辅食中所含有的钠，现已彻底能够满意生理需求。所以，《我国居民膳食攻略》（2013版）主张：给6-12月龄宝宝制造的辅食应尽或许少糖、不放盐、不加调味品，可添加少数食用油。

1-3岁的孩子每天需求700mg钠，大约相当于1.8g食盐。此刻，孩子的食物中能够参加少数盐。不过其实，在肉类、绿叶蔬菜、生果、奶类等食物中，一般也现已含有了能满意孩子所需求的钠量。所以，孩子的饮食依然要以清淡少盐为准则。

那么加盐太多有什么害处呢？

榜首，孩子的味觉偏好是前期构成的，假如加了许多的盐，孩子对原味食材的口味偏好构成搅扰；

第二，许多的钠会进步日后高血压和心脑血管疾病的发病率。

大约是因为物资匮乏年代，普通百姓吃不起盐，却要进行深重的体力劳动，汗液中丢失许多盐分，导致体内电解质缺少而身上没力气，才发作了“孩子不吃盐没有力气”的风闻。但是现在物质如此丰厚，哪里还有吃不起盐的说法？削减盐的摄入，下降疾病危险才是正派！

孩子生下来要绑腿，腿才干长得直

过错5

事例

山东菏泽的李女士有个女儿，依照当地观念从小开端绑腿。开端并未发现不当，当孩子学走路时，有街坊提示，说“孩子走路有点长短腿，有点瘸似的。”一直到女儿3岁多，李女士一家才真实意识到女儿的反常。在去了许多医院后，最终在省立医院确诊是髋关节脱位。大夫说，绑腿或许是让孩子得这个病的重要原因之一。

有许多白叟喜爱在孩子出世不久就绑“蜡烛包”，要把腿绑得紧紧的，说这样长大今后腿才会直。这也是极端过错的做法！

绝大多数宝宝在出世时都是O型腿，像只小青蛙，这其实是保留了宝宝们在子宫时的姿态，是一种十分正常的生理弯度，彻底不用忧虑。

一般来说，当宝宝开端学步，O型腿就会开端逐步改进。一般，在开端走路6-9个月后，最晚至3岁，大多数孩子的O型腿消失。

而绑腿会有什么损害呢？

最严峻的便是长时间压榨导致髋关节脱位，然后引发发育性髋关节发育不良（developmental dysplasia of hip，DDH）。

天津市妇女儿童保健中心下设的儿童髋关节发育反常筛查中心自2009年6月～2010年5月对天津市10262例6个月内婴儿进行了髋关节筛查。成果显现，出世后双下肢包裹组的婴儿髋关节超声反常病例为57例，未包裹组仅为26例，“绑腿”后婴儿的髋关节反常率明显添加！

除此之外，绑缚还会形成肌肉严重、血流不畅，临床上有许多新生儿因为四肢被绑缚而导致四肢淤青、长时间血液不循环乃至面临截肢的病例。

因为宝宝无法自在活动，也会使其大脑发育受限。假如是夏天，还或许形成痱子、湿疹等。

其实，要想让孩子腿长得直，与其绑腿“适得其反”，更应该做的是弥补维生素D、添加户外活动，削减病理性O型腿和X型腿的发作。

常爸说

小小常刚出世的时分，家族里有其他老一辈曾主张新生儿一落地就喝一点黄连水，说是一来能够去胎毒，二来涵义“先苦后甜”。

出于直觉，常爸一听就拒绝了——是药三份毒啊，柔软弱弱的小婴儿一出世不先吃奶，先灌一口中药？

后来常爸咨询了医师，公然此举遭到清晰对立：新生儿肠胃发育还不彻底，黄连不仅于身体无益，还或许损害宝宝的肠道、肝脏和肾脏。即使有宝宝从前喝过且没有不良反应，也仅仅量较小，命运较好罢了。

其实相似这种并不科学的“传统育儿法”还有许多，例如挤乳头等等。许多“咱们小时分便是这么过来的”的做法，并不能证明便是对的。

面临不合，最重要的还应该查明真相，用科学有说服力的常识和例子去伪存真。有时分，白叟并非固执己见，仅仅缺少科学的信息途径。把道理讲清楚了，信任许多白叟仍是会乐意承受新观念的，咱们都是为了孩子的健康成长嘛。