鲜美Q弹无添加家庭自制鲜虾抱蛋宝宝超爱吃

尽管现已立秋了，气温却没怎样下降，想让宝宝对每一餐的都很有爱好很有胃口，咱们需求一些很有意思的菜式。

今日很少女心的忱忱mama带来的食谱就特别有意思，首要姓名起的就特别的画中有诗

今日给咱们引荐的便是—拥抱蛋宝宝的虾（鲜虾抱蛋）!（10个月以上宝宝）

引荐理由

1、养分丰厚，鲜香四溢

虾仁中蛋白质含量高达20%，且富含钙、磷、镁、钾等矿物质，常食用促进宝宝健康发育，配合上养分细巧的鹌鹑蛋，养分更全面，口感更佳。

2、细巧心爱，三口一个

一个细巧的抱蛋，妈妈们还能够让宝宝用手抓着吃，训练宝宝的抓握才能，虾仁含有特别的美味，招引宝宝进食，还能够训练宝宝的咀嚼才能哦~

作者介绍—忱忱mama

运用原料及东西

引荐月龄：10月龄＋

运用厨具：小奶锅、照料机、碗

食材表：

鹌鹑蛋 / 4颗

鲜虾 / 8-10只

（详细食材量见下图）

操作过程

1.鹌鹑蛋煮熟，鲜虾八只去皮去头去虾线备用

2.鲜虾打成细腻的泥，鹌鹑蛋剥壳

3.手上沾水(一定要沾水)取四分一的虾泥，按扁

4.放上一颗鹌鹑蛋

5.把鹌鹑蛋包起来，滚圆，其他蛋同以上过程

6.我没有加调味料，虾现已有美味了 ，大宝宝虾泥能够放点盐或许酱油

7.上汽后，大火7分钟

8.小小的鲜虾抱蛋 三口一个~~调配少量蔬菜，又是养分一餐啦！

萌煮小讲堂

1、为什么手上一定要沾水呢：做过圆子的妈妈都知道，假如手上不沾水，肉泥会在搓圆过程中粘在手上，很难成型，沾水之后比较简单成型。

2、一切食材都能够依据宝宝目前所习惯的食物性状进行处理。

3、要注意宝宝关于食材有没有过敏哦~过敏的话能够用其他食材替代。

一份鲜香味美，养分丰厚的快手菜肴就搞定啦！

今日这款虾仁抱蛋，咱们觉得肿么样呢？你还想看什么食谱呢？欢迎在谈论区告知咱们哟~