8个月宝宝辅食——胡萝卜鲜虾面补铁补钙又好吃

很多妈妈最近私信我说，“宝宝不爱吃辅食面怎么办呀？”不爱吃没事，咱们玩出花来宝宝确保光盘都不带喘气的。

今日教我们的是胡萝卜鲜虾面，虾的营养价值极高，其肉质松软，易消化，十分有益于宝宝的脑部发育，且虾的蛋白质含量较高，又含有丰厚的矿物质（如钙、磷、铁等）哦~

中期宝宝辅食—胡萝卜鲜虾面（合适8个月对以上食材无过敏的宝宝）

质料：胡萝卜半根、鲜虾8条、辅食面一份。

制造过程：

1.将虾去头，去皮，去虾线

2.胡萝卜去皮切片备用

3.将辅食面捏碎成小段，小到便利宝宝吞咽咀嚼的程度即可。

4.把处理好的虾肉和胡萝卜一同上锅蒸20分钟。

5.辅食面水开后下锅大火煮3-5分钟，转小火再焖2分钟。

6.蒸熟的虾仁和胡萝卜片加适量温开水，一同倒入辅食机打制成泥。（在此我是用70毫升水，水量由个人需求而定）

7.最终把胡萝卜虾泥倒入辅食面中拌和均匀即可。