健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气藕：止泻、健脾、生肌西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉猪肉相克食物藕相克食物西红柿相

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉200克相克食物 大葱白

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料番茄两个相克食物鸡蛋两个相克食物料酒适量

危险的爱情分集剧情介绍 第十一集　　接到江帝的电话，秀婉冷冷的挂掉电话。看着秀婉突然边冷，正贤不知所措。正贤鼓起勇气对秀

健康功效 芥蓝：化痰、平喘、解毒食材用料芥蓝500克相克食物辣椒少量相克食物 蒜泥少量 小米椒少量油少量料酒少量 盐少量 鸡精少

健康功效 太子参：补脾、益气、生津姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 茯苓（2人份）20克白术10克相克食物太子参15克淮

健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热食材用料 高筋面粉200g 酵母2g糖10g相克食物 盐2g 40度温水100g 橄榄油10g 奶油芝士15g 马

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料五花肉500g鹌鹑蛋100g相克食物 香料适量 葱姜适量 生抽少许

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料鸡腿3个相克食物 奥尔良鸡腿腌料适量 清水适量 万

食材用料 米饭（隔夜的）一碗 辣肉100克豌豆100克彩椒100克胡萝卜200克相克食物 盐少许葱切末相克食物腊肉炒饭的做法1.先准备好

食材用料 苋菜根茎250克面粉200克左右苋菜汁面条的做法1.苋菜根茎洗干净备用！2.榨汁！3.将榨的苋菜汁和面！4.擀薄面皮！5.在面

食材用料咖喱1块相克食物 意大利面200g 猪肉粒适量 火腿肠2根香葱适量相克食物油适量 清水适量咖喱意大利面的做法1.准备好所有材

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 上海青1斤 蒜末少许 生抽2勺白糖半勺相克食物小孩都能学会的拌上海青的做法1.

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粳米：除烦、止泻、健脾芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菠菜相克食物 草鱼肉粳

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 梅子1千克白糖50克相克食物冰糖150克相克食物自制梅子酱的做法1.梅子放入盆中

食材用料 土豆、鸡蛋、面粉土豆一个、鸡蛋一个、面粉适量 油、盐适量早餐饼的做法1.用料。土豆洗净。鸡蛋打入面粉碗里。2.面粉碗

健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼一条油适量淀粉适量 姜蒜适量料酒适量 盐 鸡精适量爆炒鱼片的做法1.

健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料 飞饼皮5张金桔300克 细砂糖100克 玉米淀粉1大勺金桔派的做法1.飞饼皮从冰

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 紫薯汤圆紫薯相克食物白糖相克食物花生米相克食物 椰丝 水紫薯糖不甩的做法1.自制

食材用料 土豆，五花肉适量 蒜苗，油，酱油，盐蒜苗三根，油盐酱油少许闷小土豆的做法1.小土豆去皮2.大点的小土豆改刀，改刀完用