藏心术剧情介绍 第1集　　一年一度的元宵佳节又到了，周家大小姐周玉琴在睡梦中仿佛又见到十年前自己在元宵夜故意松开了妹妹的手

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 白燕银耳相克食物枸杞相克食物冰糖相克食物冰

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆皮2片相克食物金针菇250g 相克食物葱适量相克食

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积紫菜：软坚、化痰、止咳豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料面粉若干西红柿1个相克食物葱

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料猪肉相克食物 团生菜青

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 日本豆

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料包菜相克食物鸡蛋相克食物 尖椒面粉 盐油包菜鸡蛋饼的做法1.将包菜洗净。2.

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 思念飞饼牛奶100g相克食物 蛋黄2个 炼乳少许 低粉10g 淡奶油100g飞饼做蛋塔的做法1.一、塔皮

食材用料 夹心肉250g 饺子皮适量 干鱿鱼适量 鸡蛋(蛋黄)2个香葱适量相克食物 盐适量 生抽少许 鸡精少许 白开水(凉)小碗 剪刀1把

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大鸡腿花椒油 海盐 老抽 生抽 五香粉 香叶生姜相克食物葱相克食物薄饼卷腊鸡肉的做法1

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 毛芋头白砂糖相克食物 盐醋相克食物 水毛芋头蘸糖的做法1.准备一些毛芋头。2.放入一勺

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿鸡腿四个 相克食物干荷叶两张相克食物料酒两勺酱油三勺

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 澄粉 冰冻虾五花肉笋相克食物姜相

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 桑椹500克冰糖适量相克食物玫瑰茄少许自制桑椹膏的做法1.将买来的桑椹泡在淡盐水

健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 干贝边150克青蒜适量姜适

食材用料 高筋面粉150克 低筋面粉50克 细砂糖15克 盐1/2小匙 水100克 酵母1/4 奶粉20克 无盐黄油15克 蛋白20克黑芝麻1大匙相克食

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 牛柳

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料奶油100克糖80克相克食物鸡蛋2

食材用料洋芋一个相克食物面粉两斤 肉块适量胡麻油适量生姜四五片相克食物葱一颗相克食物大蒜两颗相克食物 辣椒粉适量芝麻适量相