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酸辣小黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物 油盐少许 糖醋少许 朝天椒少许 熟花生米少许 熟芝麻少许蒜少许相克食
2017-10-11 19:00:30 -
甘蓝炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 甘蓝半颗五花肉80克葱一段相克食物姜两片相克食物
2017-10-11 18:59:24 -
黄瓜火腿蛋炒烟斗意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 烟斗意面150克黄瓜半根相克食物 火腿肠(细)1根鸡
2017-10-11 18:59:17 -
大蒜炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料大蒜1头相克食物五花肉300克花椒粉适量 盐适量蚝油适量大蒜炒肉片的做法1.大蒜去皮从
2017-10-11 18:56:05 -
无水蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物面粉85克白砂糖70克相克食物 玉米油50克 纸杯7个无水蛋糕的
2017-10-11 18:54:28 -
蚝油茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子6-7根相克食物蚝油适量蒜头适量相克食物糖适量相克食物油适量蚝油茄子的做法1.锅中
2017-10-11 18:53:46 -
酸菜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨500克相克食物 酸菜1小颗薏仁1小把相克食物红枣5-6
2017-10-11 18:51:24 -
土豆焖鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴土豆:和胃、解毒、消肿料酒:活血化瘀食材用料鸭肉500克相克食物土豆400克相克食物油70克 盐适
2017-10-11 18:50:13 -
凉拌粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干粉丝50克黄瓜1小根相克食物胡萝卜30克相克
2017-10-11 18:48:25 -
紫薯花生月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 紫薯花生馅1碗 月饼皮1团紫薯花生月饼的做法1.准备好材料(月饼皮是做双黄豆沙月饼剩下的)2.将馅料跟皮分别分成四个大
2017-10-11 18:45:00 -
仔姜肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉半斤相克食物 仔姜适量 小青椒5个 郫县豆瓣酱1勺淀
2017-10-11 18:42:29 -
爆炒花蛤的做法和食材用料及健康功效
食材用料花蛤约400克相克食物油适量 盐少许料酒适量姜少许相克食物蒜少许相克食物爆炒花蛤的做法1.花蛤洗净控干水。2.姜蒜切碎。
2017-10-11 18:41:37 -
牛油果炒蛋花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛油果:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料牛油果半个鸡蛋3个相克食物西红
2017-10-11 18:38:37 -
生爆盐煎肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 夹子肉400g 线椒200g姜1颗相克
2017-10-11 18:38:17 -
芒果冰沙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 冰15粒芒果冰沙的做法1.芒果切粒2.准备冰块3.先放冰粒打3分钟 再
2017-10-11 18:36:52 -
下饭拌菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小米椒4个香菜一根相克食物葱半根相克食物 盐半
2017-10-11 18:36:06 -
西兰花炒香肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料西兰花半颗相克食物香肠半根相克食物
2017-10-11 18:35:27 -
竹笋炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 竹笋:和胃、利水、益气五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料竹笋400g相克食物五花肉半斤 盐适量 生抽适量
2017-10-11 18:31:07

蛇来运转接「睿」气,睿思智启新年
全面展示美育产品,富士instax教育亮相中国幼教展为亲子家庭提供解决方
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