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茄子酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料茄子300克相克食物猪肉80克相克食物小葱2根相克食物 黄豆酱50克
2017-09-18 10:13:16 -
啤酒卤蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋14个相克食物 啤酒一
2017-09-18 10:12:34 -
蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 菠菜、胡萝卜、火龙果1面粉适量蝴蝶面的做法1.首先要榨汁,不能添加水的榨起来有点费劲2.然后和面醒半小时左右3.醒好了
2017-09-18 10:12:20 -
小兔奶黄包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300克牛奶250克相克食
2017-09-18 10:12:03 -
干椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物干辣椒四个相克食物青椒三个相克食物油试量 鸡精试量白醋试量相克食物
2017-09-18 10:11:30 -
葱油爽脆南瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 菜南瓜200克左右葱两颗相克食物 红辣椒两个大蒜4瓣相克食物油适量醋适量相克食物 盐适量 耗油半勺 五香粉适量葱油爽脆
2017-09-18 10:11:09 -
南瓜紫薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜200g相克食物紫薯 2个相克食物 糖适量糯米粉适
2017-09-18 10:08:01 -
火龙果石榴鲜果盅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀葡萄:利水、补气、补血石榴:止泻、止血、生津止渴食材用料火龙果半个相克食物葡萄适量相克食物石榴
2017-09-18 10:06:46 -
茶树菇香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 板筋200克 红菜椒1个 青菜椒1个 五香茶干4块 盐适量葱4条相克食物酱油2汤勺淀粉1汤勺
2017-09-18 10:04:47 -
香干炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜一株相克食物 香干3块油适量 葱蒜适量 盐少量 生抽适量 十三香适量香干炒芹菜的做
2017-09-18 10:04:16 -
腐乳小排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料 腐乳汁6_8小勺生姜三块腐乳那么大相克食物白砂糖一勺相
2017-09-18 10:02:57 -
快速腌咸鸭蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料咸鸭蛋3个相克食物 盐适量 白酒半碗快速腌咸鸭蛋的做法1.准备好三个鸭
2017-09-18 09:59:25 -
草鱼煎豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中豆腐:清热泻火、益气、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料草鱼300g相克食物
2017-09-18 09:58:50 -
鲜奶馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜牛奶100克 酵母3克白砂糖15克相克食物 中筋面粉175克鲜奶馒头的做法1.鲜牛奶倒入大碗,加入白砂糖,搅拌至融解,加入
2017-09-18 09:57:35 -
紫菜瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料紫菜适量相克食物 瘦肉50克鸡蛋一个相克食物 葱花适量 盐适量油适量 鸡精适量紫菜瘦肉
2017-09-18 09:56:52


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