健康功效 小米：安神、和胃、补虚白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小米适量相克食物葡萄干适量白糖适量相克食物葡萄干小...
发布时间：2017-10-26 18:35
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料木耳100克相克食物...
发布时间：2017-10-26 18:35
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄1串相克食物 细砂糖1勺葡萄冰沙的做法1.先把葡萄一个一个的洗净。2.包去葡萄皮。3....
发布时间：2017-10-26 18:34
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 猪肉末300克豆腐100克相克食物 小粉30克姜1O克相克食物 调料适量豆腐圆子的做法1....
发布时间：2017-10-26 18:34
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-26 18:30
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子1个相克食物 普通面粉100g 全蛋液15...
发布时间：2017-10-26 18:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料 鸡土豆相克食物 小米椒 尖椒蜂蜜相克食物...
发布时间：2017-10-26 18:29
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲈鱼生鱼片750克 胡萝卜片25克 鸡蛋清一只 香葱适量生姜适量相克食物 蒜瓣适...
发布时间：2017-10-26 18:27
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 高筋面粉200克黄豆80克相克食物蒜苗一根相克食物 辣椒油一小勺 自制辣椒酱一小勺 白菜...
发布时间：2017-10-26 18:26
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小红萝卜半斤香菜适量相克食物醋适量相克食物糖一大勺相克食物 盐适量糖醋萝卜...
发布时间：2017-10-26 18:25
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰排骨：补肾、益气、润燥菱角：利水、通乳、止渴食材用料大米1杯相克食物排骨500g相克食物...
发布时间：2017-10-26 18:25
食材用料 酱牛肉150克 盐适量 尖椒丝少许蚝油适量 葱末少许花椒粉少许 老汤1小碗 蒜末少许 生抽适量 淀粉浆10克扒牛肉条的做法1....
发布时间：2017-10-26 18:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉120克白糖100克相...
发布时间：2017-10-26 18:22
健康功效 醋：消食积、解毒、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料龙利鱼250克番茄酱二汤匙相克...
发布时间：2017-10-26 18:19
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛腩500克相克食物西红柿4个相克食物 葱姜适量 香叶、桂皮、八角、花椒适量 米椒2...
发布时间：2017-10-26 18:18
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料银耳1份相克...
发布时间：2017-10-26 18:16
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉2碗（鬼...
发布时间：2017-10-26 18:15
健康功效 米饭：活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料米饭1碗半相克食物芝麻油少许 盐少许 玉米油少许鸡蛋一...
发布时间：2017-10-26 18:14
食材用料 南瓜一小颗一小颗 糙米一杯量杯一杯 五花猪肉少许少许 白米少许量杯刻度到二 盐少许胡椒粉少许南瓜糙米粥的做法1.干锅...
发布时间：2017-10-26 18:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿食材用料土豆2个小土豆相克食物 葱花适量大料一小半番茄酱适量相克食物...
发布时间：2017-10-26 18:13
